Ingredientes:
*mantequilla para engrasar el molde
*10 onzas o 1 paquete de espinacas congeladas(ya descongeladas y escurridas)
*4 huevos grandes(batidos)
*1/4 cucharadita de ajos machacados

Esta receta se puede hacer de 2 maneras:
- En un recipiente de vidrio apto para horno(pirex)
- En un recipiente para hacer pan de molde- si decide hacerlo en este molde podra obtener rebanadas y congelarlo-

*Precalentar el horno a 200 grados C
*Enmantequillar el Pirex (de 8x8 pulgadas)
*Mezclar la espinaca, huevos y ajo, sazonar con sal y pimienta
*Verter en el molde
*Hornear por 15 minutos o hasta que la mezcla este lista, cortar en cuadrados
** Si lo hace en el recipiente de pan de molde, triplique los ingredientes, vierta en el molde bien enmantequillado,hornee a 180 grados por 1 hora 15 minutos.
La receta fue obtenida de este site: http://www.recipezaar.com/68704

http://www.imagestation.com/picture/....jpg.thumb.jpg

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Rico Rico!!!

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Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007

Deliciosoooo
se ve deliciosoooo un dia de estos lo hago
leyendo el info nutricional dice 1gr azucar pero creo q es cero azucar porq leyando ingredientes no consigo azucar

gracias por compartir la receta
besitos

Yo lei bien los ingredientes... y nada, no hay azucares por ningun lado.

Asi que a hacerla,

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MMMMMMMMMMMMM......suena rico, gracias por compartir tu receta con nosotros.

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Fecha de inicio 28 de mayo 2007
estatura 1.70
peso inicial 85 kilos
peso deseado 65 kilos