Ya algunos habrán probado el puré de coliflor, el cual a mi no me gustó mucho.

Pero hoy hice puré de rábanos como ya les había mencionado en otro post, pero no lo había intentado.

Pelé los rábanos los puse a cocer con clado de pollo (+1 cuadritos de knor suiza)hasta que se hicieron transparentes, los molí con el procesador con crema-nata, manequilla, queso mozarella, pimienta, un poco de sal de ajo y cebolla en polvo. Quedó delicioso!!!!!!!!!!!!!

Pruébenlo!

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

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[img=http://img136.imageshack.us/img136/7919/dsc00206pg6.th.jpg]

Aqui estoy en las ultimas navidades del 2007 , pesando 215 libras ( 97.600)


pecho: 112 cm.111,
cintura: 116 cm.114,
cadera 1 : 128 cm.126,
cadera 2 : 130 cm.128
brazo : 41 cm.38,
pierna : 74 cm.71,
cuello : 37 cm.36,

soy mexicana María, si son los rabanitos, la crema es la heavy cream, debes buscar otra marca de mozarella que no lleve azúcar, puedes comer 4 cucharadas de crema al día con atkins.

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pecho: 112 cm.111,
cintura: 116 cm.114,
cadera 1 : 128 cm.126,
cadera 2 : 130 cm.128
brazo : 41 cm.38,
pierna : 74 cm.71,
cuello : 37 cm.36,

No entiendo lo de la crema.. es nata liquida?? yo soy española,que marca puedo comprar?? Gracias..Chicas estais requetewapas

Hola Pompita, yo tambien soy española y acabo de empezar la dieta hace poco y todavia estoy algo perdida.
La crema de leche, es la que se utiliza normalmente para cocinar, la encontraras en los estantes de nevera y cualquier marca es valida.

gracias Mei, ya la compré.. Por cierto, de que zona de España eres?

Hola Pompita, soy Mei.
Soy casi vecina, vivo en Premia de Dalt y voy mucho por Blanes.
He empezado la dieta hace poco y la verdad es que me cuesta aclarame un poco con la primera fase.
¿Te paso a ti tambien?
esperaremos aver los resultados
Hasta pronto

Pues Mei y Pompita si os habeis aclarado bien avisame a mi tambien..... je je
Yo he empezado hace 3 días y tambien estoy un poco perdida. Me va bien, pero hasta el lunes que me voy a pesar no sé ni digo nada.... Y pompita soy de Blanes tambien!

Hola Corette
Todavia me cuesta aclararme con el regimen porque yo subsistia a base de frutas y verduras, un poco de pescado y la carne de vez en cuando.
Asi que tu misma, estoy pasando un hambre canino, pero espero ir adaptandome poco a poco.
Estoy entrando en otras paginas de la dieta y estoy viendo menus que sigen otras personas y eso te dan ideas.
Tambien me compre el libro de los menus de Atkins, y la verdad es que las recetas son buenisimas.
En fin ya estaremos en contacto
Animo y hasta pronto
Mei