Tema: Infusión

yo no experta en infusiones, pero creo que todas infusiones y tes sin teína son aptas,mira en el envase que ponga 0carbos!
un beso

No pone su tiene o no carbohidratos, solo pone la composición, pero de todos modos si está permitida es muy buena la infusión para el estreñimiento. Gracias por contestar, y un beso

de nada
de todas formas para el estreñimiento, puedes probar con semillas de lino, o salvado de trigo, 2 cucharadas al día, amí me hacen bien
mejor por la mañana en ayunas con un buen vaso de agua!
recuerda o 1 cucharada de cada, o 2 de la misma.
amí me funciona mejor el salvado.
el lino es rico para hacer pan de proteinas.
espero te sirva!
un besito

Desde el punto de vista de Akins es apta. Por otro lado su consumo de forma regular tiene efectos secundarios provocando que el intestino se vuelva "vago". Tambien tiene contraindicaciones en casos de insuficiencia renal o hepatica y no esta recomendado su consumo durante la menstraucion (y embarazo, o lactancia...)

Si necesitas una ayuda para el extreñimiento prueba primero con las semillas de lino o salvado ya que no tienen ningun efecto secundario ni contraindicacion

yo la unica infusion que suelo tomar es manzanilla con anis por si tengo gases,
aunqe en atkins no recuerdo haberlos tenido nunca,
supongo que es porqe no me lanzo a la comida,
como normal.
un beso

Una duda y puede que un consejo.
yo llevo una semanilla tomando un diente de ajo en ayunas y otro antes de cenar que dicen que va muy bien para la circulación y para el sistema inmunológico y una de las cosas que he notado es que estoy menos extreñido, ¿es apto para atkins?

Hola, Javel. Es apto, pero contabiliza cada diente en tu cuenta de carbos diaria: Un diente de ajo = 1 HC.

Un saludo!