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 #1
26-jul-2008
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 Me pueden ayudar? Recien mañana voy a empezar con esta dieta, pero...nisiquiera tengo armado un menu =(. Me pueden desir mas o menos como podria empezar??      |
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#2
26-jul-2008
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| Hola Snow. Bienvenid@, antes que nada lee muy bien el mail de bienvenida, y asi tendras mejor orientacion para iniciar la dieta, platicanos de donde eres, cuanto peso quieres perder y cuanto pesas actualmente. En cuanto a los menus que solicitas, te recomiendo que busques en el foro de induccion (los primeros 14 dias) ahi encontraras cientos de ejemplos de personas de tu mismo pais con tus mismos gustos, copiales los menus que te apetescan. Ya leiste el libro? Saludos
__________________  Cambia tu dieta, cambia tu mundo. |
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| Blog Atkins | This thread | Refback | 26-jul-2008 20:39 | |
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