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Tema: queso mozarella?

  1. #1
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    Question queso mozarella?

    hola desichadamente llebava 13 dias en la induccion y por un paseo familiar la perd i hoy me estoy limpiando el estomago para enpezar de nuevo de una vez.soy de costa rica y es la primera vezq hago la dieta, pero tengo la duda con los quesos puedo comer queso mozarrella y queso amarillo, ademas q que se refieren cuando dicen nata ya q aqui no usamos esa palabra... muchas gracias

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  3. #2
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    Cita Iniciado por molly
    hola desichadamente llebava 13 dias en la induccion y por un paseo familiar la perd i hoy me estoy limpiando el estomago para enpezar de nuevo de una vez.soy de costa rica y es la primera vezq hago la dieta, pero tengo la duda con los quesos puedo comer queso mozarrella y queso amarillo, ademas q que se refieren cuando dicen nata ya q aqui no usamos esa palabra... muchas gracias
    De quesos puedes comer la mozzarella, y todos los quesos GRASOS, no sirven los quesos de dieta o frescos. Tienes el limite de 80-100 grs de queso al dia, contando 1 ch por cada 30 grs (1 onza).

  4. #3
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    muchas gracias

    muchas graias judith tenia miedo de q el queso mozarella afectara mi dieta, perdona q te moleste tanto pero es estraño q cuando como lechuga el estomago se me infla siento como si aumentara de peso sabes q pasa trato de comer solo carnes pq cada vez q como algun vegetal siento q la dieta me cambia

  5. #4
    Avatar de jose rubio
    jose rubio está desconectado Banned
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    molly:

    La nata se refiere a la que conocemos como crema pura de leche, crema agria , crema para cocinar. debes verificar que no contenga almidones en su composición y un contenido graso superior al 30%
    Debes procurar consumir las dos tazas de vegetales por motivos de regulación en tus intestinos,.saludos

  6. #5
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    muchas gracias jose rubio espero seguir adelante ya q me ha ido muy bien!!!

  7. #6
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    El queso mozzarella que he visto por aqui, tiene 1g de azucar, pero tambien los productos de Atkins, yo estoy en induccion , me perjudicaria comer ese queso?...solo como cheddar y mounster

  8. #7
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    leeo los ingredientes de este queso mozzarella y no dice azucar pero si leo porcion 30gramos
    carboidratos 1g y luego en el porcentaje 0
    grasa7g ........porcentajeo
    proteina6.5.............12
    calcio183mg............23
    alguien me puede esplicar esto enrealidad no lo entiendo

  9. #8
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    Maria Mendoza.yo, creo. No quiero equivocarme. Que el mozarella si se puede. ES un queso graso. Siempre en las cantidades debidas.
    saluditos.lo estás bajando bien ¿verdad? ¿cuántos kilos son las 5.4 libras qué has bajado. ENHORABUENA!!!!

  10. #9
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    Gracias por contestarme , son como 2 kilos 400 gramos, pero ya se me nota en los cachetes y en el cuello......y va bajando

  11. #10
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    Por supuesto que pueden comer mozarella...en las cantidades que ya sabemos.....

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