hola a tod@as
he estado buscando vitaminas que no contengan hierro, y solo encuentro ampollas que ademas tenian casi 5 gramos de glucosa por ampolla y otros ingredientes que no puedo tomar, asi que solo ha encontrado pharmaton complex, donde cada capsula tiene 10mgr de hierro, ademas de aceite de soja y de cacahuete como excipientes, pero no pone la cantidad
no se si alguien conoce otra marca, que me decis?
ademas de las vitaminas, llevo desde el principio con capsulas de aceite de pescado
un beso
Administrador
Hola andrea !!
Suelen recomendar en España el multicentrun +50 y el leotron ..... el que tu dices no es conveniente pues estarías consumiendo carbos malos sin razón alguna.
El aceite de pescado has visto que tengas ademas omega 6 y 9 ( y que sea omega 3 !!)
Dios mio dame paciencia....pero damela YAAA!!!!
Señor hazme un ser humano virtuoso.....pero aun no !!!!!!
hola y gracias por tu respuesta.
en efecto las capsulas de aceite de pescado tienen omega 3, 6 y 9 y en cuanto a lo de las vitaminas, las cambiare enseguida.
gracias de nuevo
un beso
trata de buscar diabión
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