solo he adelgazado 1,3g desde que empecé i lo perdí en los 3 primeros días ahora que llevo 8 dias ni un gramo mas he perdido... lo hago todo a raja tabla i no se que pasa,...la acetosis me da positivo,.no se, será que soy muy impaciente.... i encima tengo ganas de comerme un dulce.. i 2 i 3 i 4

pero tengo que decir que volumen si que he perdido eso es lo que me dicen !

ai que hambre tengo ! no se si es pq he comido poco al mediodia pq no tenia muxo tiempo i he merendado antes de hora pq me moria de hambre i aun tengo mas hambre ala media hora despues !!!! tengo en la cabeza los malditos dulces !!!

cuanta nata liquida me puedo poner,comer en 1 dia? i del queso roquefort"azul" cuanto tb? que si por mi es me pongo todo el paquete !!!

que hambre diosssssss !!!! se puede picar algo entre estas horas que se tiene hambre???

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BesitoOoOoOoOos !!

Salamadra se que estas por aquiiiiiiii !!! que te he visto pillina !!! jejeejje.

que me voy acomprar la cena cuanto queso roquefort puedo comer??? i cuanta nata liquida de cocinar?? aii no !! para montar mejor verdad ???

con el hambre que tengo me voy a comprar todo el super !!!

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BesitoOoOoOoOos !!

llegue tarde pero estoy de ama de casa completa en estos días ( lavar , planchar, ect ect ) y fui a darle de comer a mi nena !!

calcula cada 28 g, de queso 1 carbo , nata solo 2 cucharadas diarias .... recuerda que ambas cosas frenan la dieta a mucha gente

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43

hola chiviuseta! yo deje la dieta... estando en el 5to dia, y la verdad, tengo que volverla a hacer, no te djees tentar por los dulces, fueron mi caida...
la semana que viene , voy a entrar de lleno en clases, y voy a poder comenzar otra vez la dieta
asi que me estoy preparando para eso, espero que no te comas ningun dulce hasta entonces, haber si bajamos de peso juntas, jijiji
tambien peso igual que tu!

saludos!

hola Sunshine !!! asi que la semana que viene empiezas, guaiii !!! asi nos apoyaremos !!!

pesas lo mismo que yo?? ****aaaa i yo que llevo 8 dias i aun estoy en los 65 malditos kilos !! mañana me peso lexe !!! jejeje

aun no he comido ningun dulceee !!! i eso que hay dias que me cuesta un monton.. una porque tengo la panaderia debajo mi casa !! i cada vez que paso i veo esos enormes xuxos rellenos de crema.. buaaaaaaa...... pero digo NO ! mierda de xuxo mira que pandero tengo por tu culpa !!!!! jejeje

podrias poner tu barra con el peso i los que quieres perder, no? asi me das mas envidia, i me animo mas

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BesitoOoOoOoOos !!

hola chiviuseta! amiga no se como poner la barrita de peso..
tengo 65 kilos, y mido 1.65cm, y uhmmm toy gordita si, lo se, pero voy a bajar! ya se viene el verano y tengo que estar linda! y principalmente sana! asi que alli voy, la semana proxima! empiezo otra vez! sigue perseverando y ya te acompaño desde el lunes que viene!
un abrazo grandote!! y ánimo!! tu puedes!!!

besos!

buaaaa.. me acabas de llamar gordita a mi tb ****a !! yo estoy jamona jajajaaj

si eres casi como yo!! te gano por 1cm ! ale ale.. jejeje


mira te dejo esto que es para la barrita del peso lo explica muy bien.

una vez que lo tengas exo lo copias i pegas en panel de control-->editar firma. i te saldra siempre. cuando quieras cambiar el peso entra en la pagina i cambias el numero, veras que te pide tu nick.

http://www.dietaatkins.com/platicas-...a-de-peso.html

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BesitoOoOoOoOos !!

Para chiuviseta: no tomes tan en cuenta tu peso total. Puede ser qe hayas bajado de grasa y retenido el mismo peso de agua. Lo que conviene es pesarse con un analizador de grasa tipo Tanita u otro. deba haber sido asi ya que te han dicho que te ves más delgada. Persevera y piensa positivamente. Gustavo

Gustav i este analizador de grasa dnd se hace??? en farmacias?? en gyms?? vale dinero?

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BesitoOoOoOoOos !!

Puedes buscar en google la página de Tanita.com, e informarte. Seguramente que donde tu vives habrá alguien que tenga un analizador de grasa. El aparato en si es costoso, pero hay sitios públicos donde lo hacen gratis., p.e. farmacias, malls, y algunos doctores. Gustavo. Suerte¡