cerveza en induccion ""por favor responder mi pregunta""

**ghostskate_05** · 21/11/2008

Amigos quisiera q me respondan esta pregunta.
Para mi mala suerte a la semana 3dias de la inducion mi hermano Ramon cumplio años y mis amigos me tentaron y termine tomando cerveza "pilsener "toda la noche hasta el siguiente dia.
en total mas o menos calculo que solo yo me tome unas 24botellas de cerveza, cada una de 578cm cubicos (osea la medida stardar de toda botella de cerveza)
cada una contiene:
agua
malta
cereales no malteados
Lúpulos
antioxidantes
estabilisantes

LUEGO AL SIGUIENTE DIA ME DIO MIEDO AL SABER Q HABIA HECHO LO Q NUNK TUBE Q HACER ( TOMAR CERVEZA)

entonces la pregunta del millon es:
1.- Q efectos tiene normalmente esta desequilibrio dietetico q hice
2.- despues d esta fiesta PUEDO volver a la induccion pero por 1mes para perder los HC de la cerveza
3.- Q es lo mas recomendable q me puede dar en mi caso
GRACIAS POR FAVOR RESPONDAN

**la salamandra** · 21/11/2008

Que te puedo responder que tu no sepas o aunque sea sospeches

entonces la pregunta del millon es:

1.- Q efectos tiene normalmente esta desequilibrio dietetico q hice
Has vuelto a la casilla 1 ( como en los juegos de la oca o parchis) , comienza induccion de nuevo

2.- despues d esta fiesta PUEDO volver a la induccion pero por 1mes para perder los HC de la cerveza
Para perder esos carbohidratos y otros mas ,
La cerveza es lo mas dañino para esta dieta, pues es la combinacion de Alcoholes y carbos ( la malta, lupulo)

3.- Q es lo mas recomendable q me puede dar en mi caso

comienza ya induccion

cuentanos un poco mas sobre ti

**rusacai** · 27/05/2011

Me intereso este tema... tomo bastante cerveza (no llego a los 12 lts del senior, pero tomo bastante y bastante seguido). Se que es totalmente antiAtkins, pero les cuento, quizas por mi metabolismo o no se, pero siempre que tome cerveza y al otro dia retome induccion, no tuve ningun problema (por cerveza me refiero a solo cerveza, sin mani ni papitas ni nada). Estando en induccion, cuando me "cuido", opto por el fernet o ron con coca light...que tampoco esta bien, pero no esta tan mal como la cerveza.
Que opinan? A alguno le paso/le pasa lo mismo?

**Kouma** · 27/05/2011

Lo que opinamos es que no estas haciendo Atkins si tomas bebidas alcoholicas en induccion. Puede que te vaya bien o que incluso bajes de peso por tener un metabolismo privilegiado pero estar entrando y saliendo de cetosis no es la mejor forma de "cuidarse".

**chinchi** · 27/05/2011

tengo a un buen amigo que toma la cerveza en el metodo atkins y no le paraliza siempre me he peleado con el y le digo que hara otras cosas pero me dice que hace induccion limpia y de vez en cuando cervezas y no le pasa nada

**Ade** · 27/05/2011

¿A qué te refieres con que no le pasa nada?

**chinchi** · 27/05/2011

que sigue adelgazando y no le ralentiza ni un solo dia, pero creo que es solo a el si yo lo hago ralentizo 3 o 4 dias

**la salamandra** · 27/05/2011

Hola chinchi !! si , ese es el craso error que caen las personas que creen que Atkins es bajar de peso solamente !!

bajar de peso es el bonus track como se dice ahora de este método de vida , el tema es aprender a comer bien y tomarse una cerveza pero cuando ya se ha llegado a la meta y haber pasado por todas las faces y saber que se puede comer en el mundo real... va llegar un momento que tu amigo te va a decir que sus analiticas le han salido mal o peor , que ya no baja mas.

El cuerpo te pasa la factura, nada es gratis !