Quería hacer una pregunta tal vez tonta pero ahí va: empecé con Atkins el lunes pasado por lo tanto, supongo que debería de pesarme todos los lunes, pero da la casualidad que hoy se me retira la regla. ¿No debe importarme y debo seguir pesándome siempre los lunes o debo cambiar de día porque la regla tal vez altere mi peso?

Gracias.......

Puedes seguir pesandote los lunes

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Como bien dice lscg, sigue pesándote siempre igual. Por ejemplo los lunes, por la mañana y sin ropa asi tendrás un patrón por el que guiarte. Tómate medidas (pecho-cintura-caderas-muslo) apuntalas y verás cómo tambien disminuye tu volumen, no sólo el peso.

Y sobre si es una pregunta tonta, tonto es el que no pregunta y se queda con la duda .... , asi que ya sabes que estamos aqui para ayudarte.

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11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg
01/12/08 .. 10 meses Atkins ..88.7 Kg

Muchísimas gracias Ariki. La verdad es que a mi por la mañana creo que no me viene muy bien pesarme. Siempre peso más porque me tiro toda la noche bebiendo.
Siempre suelo pesarme por la tarde, justo antes de merendar. Ya he hecho la digestión y suele ser cuando voy a ducharme, así que me desvisto y me peso..
A ver que tal esta tarde..
Gracias..