Llevo seis dias de inducción y a partir de los 400 grms que bajé los dos primero días sigo igual, la verdad estoy muy desconcertada porque a pesar de sentir un poco floja mi ropa estoy en el mismo peso. No me medí así que no puedo saber si bajé de medidas. Revisé mi diario minuciosamente y lo único que pude notar es: El pan de atún lo preparé conforme a la receta, pero el Royal dice contener bicarbonato de sodio y fécula de maíz. De qué royal es el que debo usar? o es el indicado.

Por otro lado, revisé mis vitaminas y contienen .647 mg de HC y entre sus ingredientes están celulosa microcrsitalina y croscamelosa sódica. Puede haber influido ésto??

El día de mañana empiezo de cero mi inducción y a ver qué pasa en éste semana.

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Si mi mente es firme, mi cuerpo también lo será.

Hola,
no debes pesarte todos los dias, con pesarte una vez a la semana esta bien. Ya que de un dia al otro influyen muchas cosas para que tu peso fluctue. Sigue tu dieta limpiamente, solo alimentos permitidos y pesate en una semana a ver q tal.
cuenta una tableta del multivitaminico como 1 gm de carbohidratos y ningun problema.

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Regla #5. Nuestros moderadores y miembros no son expertos medicos. Los consejos entregados aquí se basan solamente en la experiencia personal y el estudio.(reglas del foro)
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Y aqui vamos de nuevo!


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Mi blog: Mi cambio de vida.
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Ya te respondí en tu diario ... para mi la culpable es la cebolla y tal vez el jamón !!

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)