¡¡Buenas a todos!!

Estoy mirando por diferentes foros y veo la importancia que tienen las vitaminas. Yo tomo vitaminas B12-B6-B1(HIDROXIL) porque leí en el libro la importancia de las vitaminas B. ¿Necesito reforzar mis vitaminas?

P.D. Gracias la salamandra por tu respuesta pero no sé como puedo saber (científicamente) si es una bajada de azúcar porque no me encuentro para nada mal sino todo lo contrario (me siento con más vitalidad)

si no debes solo consumir vitamina b sino todas las demás y ademas los minerales como así también los aceites esenciales (omega 3).

como siguen tu sudoración ??? sigues igual o mejor ???

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

Gracias la salamandra.

La sudoración se manifiesta cuando me muevo y como hoy he empezado a trabajar, después de las vacaciones, pues mucho mejor no va. Reparto la correspondencia (soy cartera) y con la solarrina que cae de buena mañana y los Km que me toca caminar cada día.... si antes parecía un pollo ahora soy un mar de agua pero no me encuentro mal. ¿Crees que debo ir al médico? Además antes cuando terminaba de trabajar no podía con mi alma y hoy he llegado a casa y no he hecho ni la siesta (me estoy sorprendiendo mucho, aunque el libro lo dice, yo soy un poco incrédula)

Gracias por todas tus respuestas.

la verdad es que creo que lo de la sudoración es algo natural , mas aun el trabajo que tienes y los calores que hacen por allí .

cuando uno sufre de las tiroides , no se suda o sea creo que es una buena noticia la tuya.

esta alerta , a menos que te sientas mal ,creo que no es necesario ver al medico

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No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
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Muchas gracias la salamandra, me estás ayudando mucho.