Buenisimo!
Entonces, ¿podría consultarles sobre marcas de algunos productos a comprar en el super para hacer una buena induccion verdad? Poeçrfi! Te suplico me digas las marcas que utilizas para comer habitualmente, ya que por ejemplo, hacer mayonesa... me dá un poco de miedo.
Seria un gran alivio me aconsejaras sobre marcas proque estoy desorientada muy desorientada.. jejeje dehecho empezé pesimo, La Salamandra, quien ha sido muy amable en contestar TODOS mis topics, me lo hizo saber jajaja
Un gran saludo, espero contestes mis dudas sobre las marcas jejejej
Chau ^^

__________________




Alguien de chile?
Busco gente atkins en Chile!!

Marcelita yo llevo menos de 1 semana asi es que no le pego mucho todavia solo estoy leyendo las etiquetas y cuando no tienen Hde C los compro al tiro o cuando tienen muy poquito pero la que al parecer sabe re harto de esto es Silfa preguntemosle a ella te parece

__________________
marugenia

Muy buenas. Me permitan un inciso a pesar de no ser ni Chilena ni mujer... pero es que el error ese de las marcas y los carbos pasa igual en todas las partes del mundo.
Cuando la gente conoce esta forma de alimentarse y hace la compra las primeras veces, comete el fallo de tan solo mirar los carbos que tienen los productos... cuando lo fundamental es mirar los ingredientes.
Muchas veces nos fijamos en los carbos tan solo y si vieramos los ingredientes nos encontrariamos que el producto en si lleva azucares, almidones, lactosas, dextrosas, etcccc....

Ya les digo que pasa en todos los sitios.
Estando en induccion limpia, es complicado llegar al limite de los carbos permitidos, pero si es facil colarse con algun producto que lleva algo no permitido.

Asi que ya saben, si no logran una lista de productos aptos de alguien que ya lo miro antes que ustedes, tan solo tienen que ir leyendo las etiquetas con atencion... aunque no vean lo larga que se hace la compra las primeras veces.. pero tambien se aprende mucho

Espero no haberme metido donde no me llaman y que les sirvan mis indicaciones.

Saludos

__________________

Gracias Basan muy importante tu aporteal menos para mi es verdad muchas cosas indican pocos carbos y tienen escondidos verdaderos venenos para la dieta ,gracias te hare caso y como me demorare mas en leer las etiquetas me quedara menos tiempo para comer jaja... en v erdad gracias

__________________
marugenia