Hola, bueno aqui estoy hace 13 días y parezco un globo, me debería haber venido la menstruación hace 10 días, me duele como si fuera a bajar pero nada y encima estoy inchada y he aumentado de peso, qué hagoooo???? embarazada no creo que esté porque nos cuidamos mucho, así que me preocupa que no me venga y creo que es por la dieta, por cierto capsulas de alcachofa para la retención de liquidos se puede tomar o no?

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prefiero morir de pie que vivir arrodillada
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Deberías hacerte alguna prueba para salir de dudas. Si estuvieras embarazada no puedes seguir la dieta (solo la fase de mantenimiento) por lo que debes salir de dudas ya. Si no estás embarazada entonces se te pueden dar recomendaciones no antes.

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Como te dice Girasol , descarta primero el embarazo !!

la dieta de atkins es sumamente diurética y si tu tomas otra pastilla para ello puedes descompensarte ...no te engañes con eso de son alcachofas son naturales!!! averigua por que del retraso , también Atkins suele regularizar la regla ..
Es muy raro lo que te sucede, no te confies.

cuídate y nos mantienes informadas, siiii?????

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43

bueno chicas ya me hice la prueba y no estoy embarazada, lo que estoy es gorda, la dieta no la hemos roto y estamos estancados, y encima no me viene yo ya no sé qué hacer, pero la semana pasada fue perdida total, no se me suele retrasar mas que uno o dos días, pero es que encima estoy hinchada como si me estuviera por venir y nada, ya no sé qué hacer??? ayudenme por fa

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Laguna

Algo está pasando y la única forma es leyendo tus menus así que abre un diario porque no es posible que ni tu ni tu esposo estén hinchados porque esta es una dieta diurética. Vamos a analizar todo lo que comen para dar alternativas.

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bueno chicas por fin me vino, ahora vamos a ver si cuando se me vaya me desincho antes de que me viniera bajé 200 gramillos, con respecto a lo que comiamos creemos que eran los embutido aunque nos hemos fijado en que no tenga osas, y la coca cola light de la cual me confieso adicta, es que dejar el arroz, la pasta, y encima la coca cola, no sé bueno esta semana tengo el firme objetivo de tomar solo agua, aunque agua tomo un montón aparte de la cocacola, lo que si me fastidia es que a veces no sé qué cocinar y me aburro, pero si me ha disminuido el hambre un montón, me lleno mucho mas rápido y bien., pero merienda y almuerzo no comemos y la verdad ni idea de qué podríamos comer, si pueden denme algunas ideas, mi chico por lo menos dice que tiene mucha hambre porque en su trabajo hay comeor y se tiene que adaptar a lo que hay con respecto a la dieta, y a veces queda con hambre, pero bueno aqui seguimos, llevamos dos semanas pero vamos a seguir en inducción.

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