10-may-2008
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 | Moderador | | Fecha de Ingreso: febrero-2008 Ubicación: Madrid, España
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Iniciado por Madonnissima Hola!! La verdad es que empecé la dieta muy emocionada por todo lo que te permite, (Por eso es Atkins querida, si no se llamaria dieta del kiwi o del pomelo o hipocalórica, etc...) pero...aunque llevo dos días...no he comido tanta grasa, carne y huevos en mi vida como en estos dos días...y claro, es que no me creo que esto me haga adelgazar . Si has leido los post o te has informado antes de empezar de la dieta que vas a hacer, sabes que hay que tomar verduras obligatoriamente en las 3 comidas principales y comer hasta quedar saciado, no hasta reventar. Por qué ESTO NO CREES QUE TE HARÁ ADELGAZAR ???? Pues empiezas bien. Buscando buscando por los foros y tal, de repente encuentro que a partir de las 6 y media de la tarde que no se debe comer copioso...es decir, grasa y proteinas?? eso que permite la dieta? Perdonad mi desconfianza  pero es que esto es demadiado bueno para ser verdad. Pues si lo haces bien, y respetando los parámetros que nos dejó Atkins, te aseguro que funciona. Aún así, si me equivoco, y no quiero confundir a nadie, que la dieta está muy bien basada, quisiera que me comentaseis si puedo comer por la noche un par de chuletas de cerdo (unos 300 gramos) y una tira de panceta y si, aún así, si por la mañana voy a pesar menos, o unos días después, siguiendo esta opípara costumbre... Con dos chuletas de cerdo, tu ración de verduras y un par de vasos de agua sacian hasta al más pintado. De todas formas una vez empiezas notarás cómo disminuye tu apetito progresivamente. DADME ESPERANZAS O ABRIDME LOS OJOS POR DIOR!! Yo lo único que puedo decirte es mi caso. Mira mi diario y mi firma. 16 kilos en 3 meses. O Sue por ejemplo lleva 11 kilos en 40 dias, o muchos más que estamos por aquí. Un saludo y bienbenida al foro.  . | |
Ains, creo que estoy comiendo demasiado... 
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