Hola xic@s de Atkins , este es mi 2º mensaje en el foro y empezé la inducción el 2 de Mayo , y lo voy a conseguir porque cuando digo algo lo llevo adelante como sea , pero tengo muchas ansias de comer algo dulce y parece que estoy muy cansado , el aliento es fuerte y sobre todo eso , las ganas de picar algo dulce . ¿Qué puedo hacer para aliviar esa gana de comer dulce y bolleria y hasta cndo dura ? . Salu2

Toma picolinato de cromo y L glutamina

y espera 3 dias que son los mas salvajes

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

ok

Fabmelo asi es la cosa al principio, cuando me pasaba eso ademas de los suplementos que te dice la salamandra yo comia gelatina sin azucar y sin carbos pero si trata de aguantarte solo son tres dias, toma agua y vete a pasear algo que te distraiga, mucho exito!!!

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Ok seguiré vuestras recomendaciones , pero vaya 3 dias k estoy pasando más angustiado , cn lo k m gusta comerme un buen bocadillo de salchichón o un buen tazón de cereales cn leche freskita . me aburre tanta carne , pescado etc...

eso solo dura en induccion, en 15 dias estaras comiendo mas variado

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No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)