Buenas , soy nuevo en este foro y el lunes 5 de mayo empezé la dieta Atkins empezando con la inducción , mido 180 y peso 94 kg , me gustaría llegar a los 60 , ¿qué opinais de los 60 Kg , os parece bien o muy poco ? .
Salu2

Bienvenido Fabmelo!!!

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

Bienvenido!!

Lo de los 60 kilos yo lo veo un poco exagerado... pero todo depende de tu constitucion y de como te vayas viendo segun vayas adelgazando, a decir basta siempre estas a tiempo ¡ Vete poniendo metas a corto plazo y luego ya verás

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Inicio reto personal 4 Noviembre--24 Diciembre.

Mucho exito Fabmelo!!! 180 con 60 kg jeje a mi me parece poquisimo!!!! todo depende de la complexion y de como te vayas sintiendo... espero leer mas detalles de ti luego, saludos...

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Bienvenido, a mi tambien me parece mucho!! miralo bien

Ciaooooo

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Mujer
26 años
Altura: 1.73
Peso 5/5/08: 97.2 kg

Peso 1ª meta: 90.0 kg
Peso meta final: 75 kg


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wdElH3w/

Fabmelo hola !! seas bienvenido !!!

realmente con 60 kilines y 180 de estatura en vez de ser Fabmelo parecerás famélico !!!!!

fíjate metas a corto plazo ( y realista)
cuanto deseo bajar esta semana ??
y la siguiente ??
y así te vas de a poquito. cuando te des cuenta estarás en el peso justo.

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La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

Yo también opino que es muy poco 60 kgs para 1.80. Sobre todo si eres chico. Con esa altura creo que al menos el peso normal es de 70 kgs. Si eres chica creo que al menos, 65 kilos.
Y es cierto que los pesos depende de la constitución o esqueleto pero ... se mire por donde se mire 60 kgs es muy poco para tanta altura!

Soy xico , pero al ser nuevo en el foro no me deja todavía personalizar mi perfil , que tengo k hacer pa k me deje ????.

Continua posteando y en cualquier momento el sistema te habilitara todas tus opciones.
saludos

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