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| Induccion Atkins Diet Destinado a personas en fase de induccion de la Dieta Atkins. Aclara tus dudas sobre como hacer la fase de induccion correctamente. Por favor no comentes aqui tus pecadillos. |
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#1
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| mantequilla de maiz queria saber si la margarina de maiz se puede consumir en induccion. esque en casa han comprado una margarina de maiz(marca artua), la conoceis; se puede tomar?? se que las margarinas no estan aconsejadas porque son malas para la salud, pero ami me gustan, pero esta no se si consumirla a no. se que el maiz no se puede en induccion, pero no se si sera lo mismo, pues en los ingredientes pone que es aceite de maiz, estoy en duda. saludos y espero que me ayudeis. |
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#2
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| Hola Janagb. El aceite de maiz claro que puedes consumirlo, lo que no puedes consumir es la margarina, ya que para darle esa consistencia solida/cremosa hacen pasar al aceite de maiz por un proceso de hidrogenizacion que lo convierte en potencialmente danino para tu salud. Pero la mantequilla tiene mejor sabor que cualquier margarina y esa si es permitida. saludos
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