Tal y como ya alguien me dijo, el pavo que me vendieron como totalmente natural no lo era. Me he enfadado bastante, claro que es solo culpa mia ,por creermelo todo. Esta tarde he ido a una carniceria familiar que hay cerca de casa, y he encargado para que me hagan algunas cosas de forma tradicional, sin aditivos ni nada de nada, aunque ya me han advertido que no todo se puede hacer, asi que me conformaré con lo que se pueda.
Hoy me pesé y he adelgazado 800gr en tres dias, no sé si es lo normal, pero supongo que lo del pavo ha influido.

Os pongo el menú de hoy:

desayuno:revuelto de atun en aceite con ensalada.

almuerzo:huevo, con pavo (el falso pavo) y pepino

comida:alitas de pollo fritas con champiñones

merienda:morcilla casera con pepino.

cena:boquerones fritos con judias verdes.

Bueno, pues supongo que empiezo de cero, por cierto, que sintomas se tienen cuando se entra en acetosis?

Amaria, procura postear tus diarios en la seccion de diarios. Abre un post con tu nombre y asi dia a dia posteas todo en tu post y no será tanto lio
http://www.dietaatkins.com/dietas/diarios/


Tu menú esta bien, pero ¿¿la morcilla no lleva arroz??

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no, en el sur se hace sin arroz. pero voy a preguntar para asegurarme. voy a cambiarlo al otro post

aH OK OK, es que aqui en el norte se hace con arroz, pero claro dependerá de la zona. Si lleva arroz como la del norte, es practicamente arroz. Osea que ná de ná

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