Mi Pregunta Es Si Aun Asi Se Cuenta Como 1 Ch.

Pone 0 hc?, entonces es 0 hc. Si pusiera 1 se contaria como 1.

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Muchos se toman el atrevimiento de colocar 0 cuando consideran la cantidad no significativa.

O.k Gracias,tenia Dudas Porque En El Libro Pone Que Se Cuente Cada Pastilla Como 1 Gramo De Ch... En Realidad Pone Que Es Ciclamato Y Sacarina Y Tiene 0 En Todo Proteinas, Grasas,ch Y Energia.

Comencemos otra vez Mar. Lo que pasa te has confundido las informaciones:

La sacarina , ciclamato, splenda ( sucralosa) todooooo lo que venga liquido biennnnnnnnnn!!! no tiene carbos.

el problema es si es en polvo ( y es como mayormente se vende la sucralosa (splenda) pues liquida es muyyy cara) pues para que sea en polvo le ponen dextrosa, lo mismo pasa con la sacarina . ciclamato de sodio y hasta el odiado aspartame, a todos debes contar un carbo por es Excipiente que le ponen para que sea en polvo o en pastilla. okey ???

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

PERDON POR MI IGNORANCIA SOY TOTALMENTE NOVATA EN LA DIETA,LA VERDAD ES QUE ESTOY LEYENDO EL LIBRO A TROZOS PARA INTENTAR SEGUIR LA DIETA Y TAMBIEN LOS RATITOS QUE PUEDO OS LEO A VOSOTROS.PERO LO VOY A LEER ENTERO.RESPECTO A LA SACARINA LA MIA ES LA TIPICA PASTILLA.ESTO ES LO QUE PONE QUE TIENENEDULCORANTE CICLOMATO 66,7%,BICARBONATO SODICO,ACIDULANTE:ACIDO TARTARICO,EDULCORANTE:SACARINA SODICA 6,7%.
ESTA BIEN O CAMBIO DE MARCA? Y LOS CH CUANTO CUENTAN?PERDON OTRA VEZ ES QUE NO ENTENDI LA RESPUESTA DE ANTES

no hace falta que cambies , solo cuenta un carbo por pastilla.



Lo que tu buscas en el libro, esta en el capitulo de inducción ( capitulo 11 vamos allá: la fase de inducción) con el nombre de edulcorantes artificiales.

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