Hola alguien me podria decir como se sabe el peso ideal. Yo se que muchos lo calculan con el IMC pero yo ya estoy por abajo de 24 y sigo panzon.

El peso ideal es aquel con el que uno se ve bien y se siente bien (a no ser que tengas algun problema más grave: anorexia, etc). Si estas delgado pero tienes pancita puede ser por muchas causas: mala alimentación, gases, acumulacion de liquidos ... Los hombres generalmente tienden a acumular más grasa en el abdomen y las mujeres en la retaguardia y cartucheras, esa es una cuestion fisiologica. Ayuda a una buena alimentación con ejercicio.
Y por último cada cuerpo es un mundo, todos tenemos estructuras oseas diferentes y distintos tipos de cuerpos y lo que para una persona de 1.70 m es estar bien, por ejemplo 65 kg. para otra de la misma estatura sería estar delgado, es por eso que normalmente en las tablas de peso ponen eso de: complexion normal, mediana, robusta.

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Pues yo creo que lo que te toca es.... ejercicio amigo mío jejeje Si solo tienes barrigolita, pues hay que ponerse en forma y venga a hacer abdominales

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