Quisiera Me Ayudaran En Cuanto A Algunas Dudas Q Tengo Por Lo Regular No Como Ensaladas Mejor Dicho No Me Gustan Solo Lo Q Estoy Comiendo Es Pura Proteina Y Algo De Same En Un Poco De Cafe Descafeinado 3 Sobres Q Es Lo Permitido Por Lo Regular Como Gelatina Sugar Free Quisiera Saber Si Es Permitida Nunca Llego A Consumir Los 20 Gramos Diarios Quisiera Saber Si Eso Esta Bien Ayudenme Por Favor

Hace 2 Dias Empeze La Dieta Y La Verdad Q Solo Consumo Carbohidratos En 3 Sobrecitos De Same Al Cafe Descafeinado Con Heavey Creamzz(3 Cucharadas) No Me Gustan Las Ensaladas Y Solo Lo Q Como Es Proteinas (carnes) Y Queso Mild Cheddar Necesito Saber Si Estoy Bien Y Otra Cosa Se Puede Comer Gelatina Sugar Free En La Dieta Atkins Al Menos El La Menciona En El Libro En Elmenu De Induccion Y La Mayonesa Tam Bien La Menciona Pero En Los Ingredientes Dice Q Contiene Azucar, Se Puede Comer Mayonesa Si O No? Aclarenme La Duda Por Favor

de todas tus dudas solo podre decirte que si puedes consumir mayonesa pero debe ser casera, y la gelatina no debe tener Aspartame ni dextrosa.
trata de poner tu menú completo y diferenciado ( almuezo, cena ect.) , así como lo pones, te diré que lo haces mal, pero por ahí me equivoco por falta de información ( lo mas probable).

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

wanda no necesitas postear lo mismo en 5 hilos diferentes . ya te conteste en el primero

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No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
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