Sobre la menstruación

**xolayar** · 05/09/2007

Quisiera que me dijeran si ocurre algo en la etapa de menstruación pues esta semana no he bajado nada y seguido la dieta al pie de la letra, camino 4 días a la semana por 25 minutos.

No se si algo tenga que ver.

**yamilet** · 06/09/2007

Si tiene que ver ...hay retencion de liquidos......

**ednaa86** · 06/09/2007

Es mejor q no te peses en eso dias... se retiene muchos liquidos, la inflamacion..

mejor deja descansar la bascula mientras estes asi...

asi nos pasa a todas...

**Paola Di Capua** · 06/09/2007

Las chicas estan en lo correcto ... no le hagas mucho caso a la bascula en esos dias ... ya despues te llevaras una grata sorpresa, SIGUE HACIENDO LAS COSAS BIEN Y VERAS A LO QUE ME REFIERO !!!

**Cadencia** · 06/09/2007

Hola guapa! soy nueva en atkins, pero he hecho mil dietas y x experiencia te digo q justo antes de la regla y hasta que desaparece la báscula da sorpresas desagradables, pero todo lo que no pierdes ahora baja solo después! así que ni eches cuenta, haz caso a las chicas. Lo que sí te recomiendo, que a mí me sirve mucho, es beber muchíiiisima agua durante estos días para ayudar a eliminar esos líquidos retenidos. Y ya verás como la semana que viene o la siguiente bajas un poquito más de lo normal. Ánimo!

**Edithruiz81** · 09/09/2007

Hay haber como me va a mi, es mi primer semana de induccion y precisamente hoy me vino la regla. Yo q me queria pesar para ver como voy

**la salamandra** · 09/09/2007

Edith no te peses!!! tira para la siguiente semana !! no sea que te desalientes , después tu bascula bajara el peso de la semana y de la anterior , pero si te pesas ahora te vas a decaer porque la retención de líquidos es grande durante la menstruación.