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Tema: SOS!!!Sali de citosis!!!

  1. #1
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    Thumbs down SOS!!!Sali de citosis!!!

    Hola a tod@s!!!ueno llevo ya algun tirmpo sin contaros nada, empece hace un mes en induccion y nada, no he bajado ni un kilo, ni centimetros, nada de nada pero la verdad no me preocupa porque no es culpa de la dieta sino mia pue sla verdad mas q llevar un mes en induccion lo q llevo es un mes intentandola hacer correctamente, me lo tomo como un periodo de aprendizaje ya q he ido encontrandole azucares o hidratos escondidos a casi todo, pero voy al grano, no habia comprado las tiras de cetosis hasta hace unas dos semanas, y cada vez q me las hacia solo daban a el color mas ligero(Trace) en ingles, bueno restos en espa;ol, hasta q decidi como dice Atkins en el capitulo 18..resistencia metabolica, cortar todas las ensaladas, de ese modo el domingo..BINGO!!!Tiras moradisisisisisimas, y eso q el sabado fue el cumplea;os de mi novio y me habia tomado unos 4 wiskys con agua, bueno yo contentisima por las tiritas pues estaba segura q con el alcohol habria salido de cetosis asi segui hasta el miercoles por la ma;ana, pero decidi incorporar la ensalada a la dieta y OH NOOOO!!!el miercoles por la tarde ya no estaba en cetosis...mi pregunta es...Es posible q tenga intolerancia a las ensaladas???A alguien le ha pasado???He bebido alguna q otra cola light cafes con aspartamo,barritas apatas para induccio de Atkins, pero nada de eso me hizo salir de cetosis,o al menos eso creo, deberia volver a probar tomando todo esto y cortando las ensaladas a ver q pasa?Tambien como bastante mayonesa pero siempre casera.Creo q he leido q si estoy con la regla tambien ipuede influir en el color de las tiras pero el domingo ya la tenia preciamente ahora estoy terminando...Ufff estoy echa un lio....con la ilusion que me habia hecho ver las tiras moradas por primera vez...jajajaja
    De todos modos no tiro la toalla...
    Animo A TOD@S!!!!!

    MEDIDAS 12/05/2007
    PECHO 96
    MUSLOS 60
    CADERA 101
    ABDOMEN 96
    CINTURA 81

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  3. #2
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    a mi con la regla, nunca me salìan moradas las tiras, aun comiendo lo mismo que anteriormente me habia hecho entrar en cetósis. así que no deberías preocuparte tanto por el color de las tiras, porque ademas se ha dicho muchas veces que no es determinante.Yo he perdido peso y centìmetros en días en los que las tiras jamás se pusieron moradas...


  4. #3
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    Cita Iniciado por vanesa1979
    He bebido alguna q otra cola light cafes con aspartamo,barritas apatas para induccio de Atkins,
    Animo A TOD@S!!!!!
    Hola lo importante, primero que nada es no obsesionarte con las tiritas, te lo digo por experiencia propia, luego otra cosita... aparte no has reducido medidas?... Me parece, que la inducción la deberías hacer más limpia, libre de aspartame y de esas barritas atkins, al menos los 14 días venideros... no se, siento que eso te podría sakar.. bueno amiga, que estés bien y ánimos!





    Inicio de la dieta: 29-may-2007

    Mi meta: Antes era llegar a pesar "X" kilos, ahora lo he cambiado por mantenerme saludable y firme en esta dieta.


  5. #4
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    Siempre cabe la posibilidad de que las ensaladas te hagan superar tu límite máximo de CH; ten en cuenta que cada uno tiene el suyo propio. ¿En qué consisten exactamente tus ensaladas?

    En cuanto al whisky, no eres la única, a mí tampoco me saca de cetosis, de nunca. Ni el vodka... De todos modos, estoy en período de abstinencia

    Y, oye, lo de salir de cetosis no es automático, ¿eh? no es "me tomo algo inconveniente y a las dos horas ya no estoy en cetosis"; la cosa no funciona así, ni tampoco entras en cetosis de forma inmediata.






    Inducción: 12.06.06 (106 kgs, talla 54)


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