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| Induccion Atkins Diet Destinado a personas en fase de induccion de la Dieta Atkins. Aclara tus dudas sobre como hacer la fase de induccion correctamente. Por favor no comentes aqui tus pecadillos. |
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#1
02-may-2007
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Hola Chic@s !!! Esta semanita, gracias a Dios, les tengo buenas noticias !!! En mi segunda semana de Induccion logre perder 2 kilos ... mas los 3 primeros kilos que habia perdido en la primera semana ... ya suman ta-ta-ta-tannnnnnn .... 5 KILOS MENOS !!!  (una carita por cada kilo perdido )Que alegria ... estoy bien contenta, sin poder creerlo todavia ... mi esposo emocionado y yo esperando ir al centro para poder ir de Shopping ... que emocion !!!  Gracias a todas por apoyarme, por darme consejitos y pues por estar ahi !!!  :
__________________  Meta: 52 kg Inicio Induccion 18 Abril 18 Abril: 65.0 kg Inicio PPP 16 Mayo 16 Mayo: 56.6 kg Inicio Pre-Mantenimiento 25 Julio: 52.3 kg Inicio Mantenimiento 12 Agosto: 51.9 kg ... y sigo bajando  Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs     |
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#2
02-may-2007
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| que suerte, me alegro por ti. FELICIDADES
__________________  Cintura: 80 / 76 Cadera: 107 /101 Muslo: 62 / 57 Pecho: 97 / 90 Altura: 1,55 Inicio inducción: 23/04/07 Resultados : 11/06/07 ( 4 Kg menos y cms. en rojo)  |
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#5
03-may-2007
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| Eso Amiga  Vamos Que Bien
__________________    Inicio de la dieta: 29-may-2007  Mi meta: Antes era llegar a pesar "X" kilos, ahora lo he cambiado por mantenerme saludable y firme en esta dieta. |
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#6
03-may-2007
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| Me alegro muchísimo, Paola. Sigue así!
__________________  Participo en el reto de ejercicio de Gatita Inducción (1,67cm)  Kg: 65,5 - 64,5 - 64,7 - En suspensión hasta nueva báscula (no me fío...) Cintura: 75 - 73,5- 72 - 72 - 73 - 71 - Tripa: 94,5-93,5- 93 - 92 - 91,5-90,5- Pierna: 60,5-59,5-59,5-59,5-59,5-59,5- Brazo: 30,5-29,5 - 29 - 29 - 29 - 29 - Caderas: 99,5-99,5-99,5- 98 - 98 - 97,5 Pecho: 89,5-89,5-89,5-89,5- 89,5- 89 |
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#8
03-may-2007
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No hay mejor motivaciòn para seguir adelante que ver los resultados y creer firmemente que vale la pena hacer el esfuerzo. Muchas felicidades, porque estoy segura que no sòlo te has quitado 5 kg de grasa, sin tambièn 5kg de tu cabeza.jajaja. A seguir asì y mucho ánimo |
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#9
03-may-2007
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| Gracias a tod@s por sus palabras ... me dan muchisima mas motivacion para seguir !!! Saludos :
__________________ Meta: 52 kg Inicio Induccion 18 Abril 18 Abril: 65.0 kg Inicio PPP 16 Mayo 16 Mayo: 56.6 kg Inicio Pre-Mantenimiento 25 Julio: 52.3 kg Inicio Mantenimiento 12 Agosto: 51.9 kg ... y sigo bajando Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs |
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Segunda semana de Induccion ... 5 kg menos !!! 
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