Hola vereis llevo 4 dias en induccion y me pese a los 2 dias por ver que no engordara ya que como casi mas de lo que comia y cual es mi sorpresa q he adelgazado 2 kilos.
¿Es normal perder 2 kilos en dos dias? por que la verdad es que estoy contentisima, casi dando saltos, pero me parece increible y no se super rapido.
Saludos

Hombre date cuenta de que la mayoria de peso que as perdido es liquido, que es lo que ams se pierde cuando se empieza a hacer dieta.Aunque tambien habras perdido grasa, para eso midete i lo sabras.
enhorabuena por esos dos kilos perdidos.Jo empiezo mañana induccion.

Kira, primero de todo: felicidades. Y como dice tamaramakate la mayoría de lo que has perdido es líquido. Ahora comenzarás a bajar algo más lento, porque tu cuerpo no puede aguantar un ritmo de bajada excesivamente rápido. Ya verás como bajan esos centímetros y kilos .

buenas soy nueva me llamo samara tengo 29 años mañana 1 de abril empiezo porfavor solo necesito consejos animos y yo pongo la voluntad para adelgazar ahora peso 75 kilos mido 168 mi meta es llegar a los 58 kios como antes, depues de tener mi hiaj nunca mas pude bajar bien de peso llegue a pesar 83 kilos y me fustra porque mi imagen como mujer la he dejado pasar y mi imagen ya de mal en peor no es solo por vanidad es por aumentar mi autoestiam siento mas que nunca que necesito apoyo de todas y todos quienes quieran ser mis amigos y apoyarme y rogaria a ustedes buena disposicion me despido y voy al reportte cuando ya pase la fase de induccion

hola, bienvenida y veras que iniciando esta dieta te sentiras mejor y tu autoestima subira cuando notes los beneficios de esta dieta, no solo en el peso, sino en las energias que teda