Hola a todos, se que aquí en el foro no les gusta el consumo de barras o chocolates a menos que no sean las de atkins, pero mi novio de buena intención me trajo una barra ayer y no me he atrevido a comerla hasta que no consultarla con ustedes. es de la marca snickers y se llama MARATHON LOW CARB Lifestyle energy bar. sabor Peanut butter. 3g de carb net. a continuacion el nutrition facts.

Total Carbs 19g
Dietary fiber 8 g
Sugars 1 g
Sugar alcohols 8 g


Protein 16g

Ingredientes.: Quadratein Tm (soy protein isolate, peanut flour, calcium caseinate) polydextrose, peanuts, glycerin, maltitol, palm kernel oil, tapioca starch, sugar, salt, skim milk, sorbitol, sucralose, natural flavors, vitamins and minerals: tricalcium phospate, calcium Panthonenate, pyridoxine hcl, vitamin a palmitate, zinc oxide, thiamine mononitrate, riboflavin, cyanocobalamin, folic acid.

Que opinan ya tengo mas de 15 dias en induccion pero admito que debiera quedarme un buen tiempo ya que tengo mucho peso por perder

Si es pasa usarla de emergencia un dia que no puedas hacer una de las comidas o un motivo similar, yo la tomaría sin problema.

Y.Denisse nosotros en el foro no patrocinamos ningun tipo de barra en induccion. La razon es por los ingredientes no porque no sea marca Atkins. Lo que te marque en rojo (mani) no esta permitidoen induccion. El proposito de la induccion es liberarnos de nuestras adicciones. Si consuminos este tipo de barritas no lo vamos a lograr. Para resolver un dia no esta mal, peor seria comer otras cosas. Si vas a estar mas tiempo en induccion no la comas porque ya has pasado la parte mas dificil, los primeros 14 dias.

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Gracias por las respuestas, realmente se que no se deben estas cosas y sé que no es bueno consumir ninguna barra pero a veces uno quiere el "apoyo" de ver si puede desviarse un poquito. ja ja ja. Se que no patrocinan las barras de atkins incluso aqui en mi pais las venden y no las compro, lo que me referia es a que son las unicas que garantizan no tener nada "prohibido". REalmente se que pasé lo mas dificil ya (al menos eso creo) pero a veces no se me hacen facil cosas para picar o comer ligero antes de ir al gimnasio dado que trabajo en la calle todo el dia, pero nada seguimos adelante.