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Tema: La verdad sobre el Zapallo - Alguien???

  1. #1
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    La verdad sobre el Zapallo - Alguien???

    Hola!!!

    tengo una duda existencial Alguien sabe exactamente cuantos carbs tiene el zapallo?? (no calabaza)
    Consulte en 5 sitios distintos y todos tienen distintos datos. Estoy en la fase de induccion y se puede comer, pero tampoco quiero arruinar mi dieta porque conte mal los carbs!

    Alguien sabe??? mil gracias!

    dana

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  3. #2
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    mmm

    bueno, en argentina calabaza y zapallo son dos cosas distintas!

    Zapallo = pumpkin, es el grande y verde! o el naranja que utilizan en usa para las mascaras de halloween.

    Calabaza= Squash es mas chica y media naraja por fuera, y es alargada


    Claro, atkins dice que una taza al dia no es problema, pero quiero saber cuantos carbs son exactamente para mantener la cuenta y no pasarme al final del dia.


    gracias!

    dana

  4. #3
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    Hola gracias a Dios que alguien ha puesto un tema acerca de esto, mi primera gran duda es la siguiente: quiero saber si la calabaza es lo mismo que la auyama y por tanto si puedo comerme una taza al dia, es un fruto color naranja (mamei) por dentro que se come hervido por fuera tiene una corteza fuerte de color variante entre verde, a marron depende de la variedad, cuando la salcochas absorve mucha agua y siempre lo usaba en las dietas anteriores que hacía. Por otra parte me gustaria que me recordaran la equivalencia entre una taza y el peso para cocinar la calabaza por peso. GRacias mil

  5. #4
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    gracias a todos por las respuestas!

    Denisse, no tengo idea sobre lo que preguntas! trata de buscarlo por google, o si conoces el nombre de "auyama" en ingles, dime y puedo averiguar cuantos carbs tiene!

    saludos!

    dana

  6. #5
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    gracias por la idea, fijate busqué la información en internet y esto es el resultado:

    Nombre común o vulgar: Calabaza, Calabacera, Zapallo, Auyama, Ayote, Pipián, Purú, Sapuyo, Abóbora, Boganga, Calabaza bonetera, Calabaza botonera, Calabaza confitera, Calabaza de San Juan, Calabaza forrajera, Calabaza pastelera, Calabaza redonda, Calabazo, Camolenga

    Nombre científico o latino: Cucurbita pepo

    Familia: Cucurbitáceas.

    crees que con esta información puedas ayudarme?

  7. #6
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    mmm disculpa pero no podre ayudarte! aca zapallo y calabaza son dos cosas distintas. Por otro lado, busque una foto y es igual al zapallo de aca! y si, lo puedes comer, pero solo 1 taza al dia!!! Espero haberte ayudado!

    saludos!

    dana

  8. #7
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    Gracias dana creo que si, aunque me gusta mucho tenia mis reservas por las dudas y no lo habia comido, creo que se me esta poniendo mas agradable la dieta

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