Realmente estoy muy emocionada, y contenta con mi nueva forma de vida ya que estoy empezando a sentir un cambio muy agradable en mi cuerpo un pantalon que me costaba mucho trabajo cerrar que creen!! ya me cierra sin tanto esfuerzo, y no se diga la horrible papada, en ese aspecto es donde se me nota mas, estoy muy feliz. ( y con el ejercicicio que empece me ha servido para no sentirme tan tensa y con mas animo, porque era una persona bastante enojona, aparte de que el trabajo que tengo es muy agobiante )

Realmente no se como agradecer a las personas que me enseñaron esta dieta, pero si se que A TODOS USTEDES LOS FELICITO Y LES AGRADEZCO TODOS SUS POST DE LOS CUALES HE APRENDIDO MUCHISIMO.

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Estatura : 1.72 mts.
01/01/2005 79kg. *** 18/12/2009 66,000 kgs.

Qué gusto Hanny!!! Esto te motiva a seguir adelante!!
A ver si un día nos pones las fotos de antes y después.
De donde más puedes aprender es del libro, leelo una y otra vez, es lo mejor que puedes hacer.
Aquí en el foro podrás recibir todo el apoyo y consejos que necesites y experiencias de otras personas
Felicidades!!!!

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Hanny!!! Cuánto me alegro de q te sientas así!!! Enhorabuena!!! Quien te lo iba a decir hace unos días, eh? Y esto no es nada! ya verás...
Estoy de acuerdo con Mirna, a ver si cuelgas tus fotos del antes y después, vale?
A seguir adelante! ánimo wapa!

Me da mucho gusto saber de ti NOEZGZ en especial te agradezco a ti, porque tu fuiste una de las primeras personas que me brindo su amistad en este foro, tambien de corazon te felicito por tus logros, y sobre todo por la constancia que vamos a demostrar, se que no va a ser facil pero con amigas como tu se va a ser menos pesado... cuidate amiga bye.

Tambien muchas GRACIAS MIRNA por tus lindas palabras, y por estar cuando te necesito en mis dudas y en mis logros, y lo de la foto claro que si se las prometo, para que me conozcan.

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Estatura : 1.72 mts.
01/01/2005 79kg. *** 18/12/2009 66,000 kgs.

Ole!mírala q majica!! (esto en mi tierra significa q eres un encanto, un cielo!!)...
Muchísimas gracias por tus palabras!! Yo tambien soy nueva en esto y te diré que tu fuiste mi primer apoyo!! Así se hace mucho mas llevadero, verdad? Lo dicho, que eres un encanto, q miles de gracias por lo que dices y por estar ahí...

Besazos

Vamos poquito a poco, realmente esto es un logro para mi porque, por mas dietas que hacia no bajaba de 79 kgs. reitero gracias chicas por su apoyo, y ya me estoy preparando para mis proximas vacacione en febrero en una rica playita...

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Estatura : 1.72 mts.
01/01/2005 79kg. *** 18/12/2009 66,000 kgs.

Hola Hanny: Me alegro un montón por tí que te sientas tan contenta con tus resultados, sobre todo porque eso anima a gente que, como yo, estamos un poco "depres" con nuestros resultados . En fin ..., de todas formas yo sig o empeñada en lograrlo, que a cabezota no hay quien me gane...

¿de verdad sientes más suelto el pantalón?¡Que envidia! (pero de la "envidia sana") .

Un beso,

LSM

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MI RETO ES PERDER 6 KG.
MIDO 1,70
01/01/06 PESO 80,9 KG.
02/01/06 INICIO FASE INDUCCIÓN.
08/01/06 PESO 78,5 Kg.
15/01/06 PESO 77,1 kg.
22/01/06 PESO 78,0 Kg.
29/01/06 PESO 77,9 Kg. (Estancamiento total)
05/02/06 PESO 76,6 Kg.
09/02/06 PESO 76,4 Kg.
20/02/06 PESO 77,4 Kg.
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XX/XX/06 PESO 60 KG.

Hola LSM!!! Gracias por lo que me dices, no te preocupes vamos poquito a poquito, ya veras, no hay que desesperarse, y si realmente el ejercicio que estoy haciendo me esta ayudando muchisimo, me tomaron medidas a ver que pasa, me toca esa medición cada mes osea como por el 16 de Febrero ya les dire como me fue, pues espero que bien, porque en peso no estoy tan convencida...

Que creen!! Les tengo una noticia ayer, fui a comprarme ropa, yo soy talla 13, bueno era, en el momento que entre a la tienda me enamore de una falda que vi, pero solo habia en talla 11, bueno entre mi, a lo mejor ya me queda, oohhhh sorpresa me quedo y super bien y aproveche para comparme tambien un saco, me siento muy bien y sobre todo estoy muy feliz!!! Gracias chicas por el apoyo y la confianza que me han demostrado!!!
y sobre todo FELICIDADES a las que poco a poco hemos ido logrando alcanzar nuestras ya no tan lejanas metas....

fELICIDADES HANNY...Què gusto!!

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