Hola, donde puedo comprar el picolinato y la glutamina, según indican en el libro.??Gracias

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ELO

Inducción 04/04/2006 (Reto bajar 20 kilos)

Ayudaria saber donde estas ubicada.

Por que no haces el click ahi arribita donde dice "ligas rapidas"? Veras una opcion llamada "Editar Perfil". Si pinchas ahi, veras una pagina donde puedes llenar cierta informacion opcional, incluyendo donde vives.

Una vez ponga tu ciudad o pais en dicha pagina, esto saldra en cada uno de tus mensajes. Entonces no tendras que especificar donde vives, cada vez que la informacion sea necesaria.

Vivo En Toledo, Como Pone En Mi Perfil

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ELO

Inducción 04/04/2006 (Reto bajar 20 kilos)

Lo has puesto en el lugar equivoco, como "ocupacion".
Lo puedes poner en el lugar indicado siguiendo los pasos que puse mas arribita.

Sobre tu pregunta, no te puedo dar lugar especifico. Me imagino los conseguiras en los lugares donde se venden las vitaminas, suplementos para deportistas, etc.

Hola,
El picolinato de cromo lo encontre en las tiendas de deportistas, las de musculación. Si no tienes ninguna cerca puedes preguntar el algún gimnasio. Supongo que también tendran la Glutamina. Tienen la ventaja ademas de que no suelen mirar con caras raras cuando preguntas por estos suplementos. Porque hija a mi en el herbolario de mi calle ya me empezaban a mirar atravesaó.
Allí consigues tambien la proteina que se usa para las recetas que hay por el Foro.
Saludos.

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1,69
Inicio 03/01/05 85.8 Kg Talla 50
2ª Fase 13/07/05 75 Kg Talla 46.
3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
10/11/06 65,4 kg Talla 42.
Mantenimiento Talla 40.
05/11/07 Talla 42
01/11/08 .....

Muchas gracias, Merche:

Yo he preguntado en los herbolarios de donde vivo, y no saben ni lo que es....Noemi, me ha indicado un sitio por internet, me imagino que será igual. Esto tiene resultados????Saludos

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ELO

Inducción 04/04/2006 (Reto bajar 20 kilos)

Lo que si tiene resultados es la dieta, estos suplementos sólo ayudan a superar la ansiedad por el dulce, pero yo al principio no los utilice.
Cuando llevas un poco con esta forma de comer la ansiedad por la comida suele desaparecer, no tienes esa sensación de hambre de otras dietas y ademas pasados los primeros 14 días puedes empezar a experimentar con algunas de las recetas de dulces que hay por el Foro. Saber que hay ciertos postres que puedes comer -con moderación- me ayudo a pasarlo mucho mejor.
Lo que es imprescindible son las vitaminas y beber mucha agua.
Saludos.

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Inicio 03/01/05 85.8 Kg Talla 50
2ª Fase 13/07/05 75 Kg Talla 46.
3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
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Mantenimiento Talla 40.
05/11/07 Talla 42
01/11/08 .....