Hola!, tengo claro que las conservas de atún se pueden tomar, pero que hay de las latas de champiñones (puedo tomar champiñones en inducción?) o judÃ*as verdes? No me viene en la etiqueta cuantos carbohidratos tienen, asÃ* que no estoy de segura de poder tomarlos.
Gracias

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16 dÃ*as!!

Los Champiñones son las cetas ...verdad?? Es que en PR no las llamamos asÃ*...Si las puedes tomar en induccion...1 taza es alrededor de 3 carbos...Las judias verdes no se como las llaman en PR por eso no te contesto.

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Además de en el libro, en el foro hay una lista con todos los alimentos permitidos en inducción. Mejor si son frescos, claro. Esa es mi opinión. Si no, pues habrán de ser bien escurridos y lavados. Mira la lista que te digo y ya no te surgirán más dudas.

yo también te recomiendo que todo lo que comas que pueda ser fresco mucho mejor por muchas razones...