Hola a todos, os cuento que hace una semana me apunte al gym, y mi sorpresa fué que cuando el monitor(que por cierto esta bueniiiiiiiiiiisimo )me hizo la tabla de ejercicios, me dijo que tome como suplemento l-carnitina, le comente que estaba haciendo atkins y que pensaba tomar l-carnitina y Q-10, pero claro estoy navegando por muchas páginas de suplementos y no me decido por ninguna marca en concreto, ademas quiero elegir alguna que tenga pocos o no tenga carbos, aconsejarme alguna marca plissssssss, y donde lo puedo conseguir, en el gym venden unos de BODY SHAPPER, pero claro si me los compro ahi mismo me cobran muy caro, gracias por adelantado. BESOS MIL.

yo tomo Bio-Q10 de pharma nord es de las que mejor sale de precio por aquÃ*, es de farmacia.

__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

Para que sirve l-carnitina y Q-10?

Me gustaria saber cuales son sus funciones.

Muchas gracias

__________________
2/4/05 ---> 85 kgr.
8/6/05 ----> 81,400 Krg





Mi meta: perder 5 kgs !!!