Hoy se cumple mi primera semana con inducción y realmente esto funciona. He realizado un montón de dietas durante mi vida y en ningúna habia perdido en mi primera semana 3,200 Kgr y teniendo en cuenta que he pasado el periodo en esta primera semana.

Estoy muy animada asÃ* que os animo a los que empezais!!!!

Un cordial saludo para todos/as.

Rosa Mª

Hola Rosa! Me alegra ver tus progresos, sigue asi y seguro que lo consigues

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Vane

Da gusto pesarse y ver que has bajado.
La comida está buena, apenas renuncias algunas cosas, pero tampoco altera tanto la dieta.
Muchas gracias

Rosa

Rosa123 ....felicidades por esos kilitos!!!!!!

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Felicitaciones.

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milarnal





SIN PRISA PERO SIN PAUSA.

Enhorabuena!!!! qué envidia!!!

Hola !
Que bien Rosa 123 para mi también hace una semana hoy pero no me atrevo a pesarme hoy es el primer dÃ*a con el periodo y me noto muy hinchada no quiero llevarme una desilusión .Por otra parte me siento con muchas ataques de azucar nose si sera normal despues de una semana mi tirita la de la acetona sale totalmente morada espero estar perdiendo no lo noto muchome pesaré la semana proxima y otra cosa yo estoy un poco cansada con el desayuno siempre huevos teneis algún consejillo o idea para poder tomar otra cosa?

Saludos

Hola ADY:

NO tengo mucha experiencia ya que sólo llevo una semana pero como mini-experiencia debo de recomendarte que bebas mucha agua, además va muy bien para la dieta y para tener lleno el estómago. Yo me hice la prueba de la acetona casi el último dÃ*a del periodo ya que no queria contaminar la muestra y desanimarme.

Pesate cuando acabes con el periodo y verás como has bajado.

Para el tema del desayuno yo tengo que llevarme fiambrera al trabajo ya que no puedo salir a desayunar, asÃ* que me llevo (tortilla, salchicas de pavo/pollo). Para el tema de la tortilla puedes cambiar (queso, champiñones, espárragos, jamón dulce y jamón salado), etc.

Yo esta semana me he comprado la cena de Campo Frio que tiene 100 gr y no llega 1 hidrato de carbono, asÃ* que me como vienen dos trozos tengo para dos dÃ*as.

Bueno espero haberte ayudado. Si necesitas algo más ya sabes no vemos en el foro.

Un cordial saludo y ANIMOSSSS ADY


Rosa M.

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2/4/05 ---> 85 kgr.
8/6/05 ----> 81,400 Krg





Mi meta: perder 5 kgs !!!

T3e felicito ,ojala me suceda lo mismo.Se que cualquier dieta es dificil y suena facil pero ...ay que hacerlo .haci que te deceo lo mejor y dale para adelante que seguro vas a lograr lo que queres .Yo empieso en cuanto llegue mi libro para informarme de todo esto bye

Ferny,

Suerte y ya verás que lo conseguirás.

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liliana