Cita:
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Iniciado por Mafasca En principio y si lo he entendido bien, la fibra se resta y no contarÃ*a como carbo.
De todas formas si estás en inducción es mejor respetar los 14 dÃ*as sin cereales. |
Como lo leen.
En algunos paises (ej., Inglaterra, donde vivo) la fibra ya viene RESTADA del total de carbos en la etiqueta. Entonces NO SE DEBE restar otra vez.
Lo de restarlas es valido para productos etiqueteados para el mercado de USA, porque ahi las normas dicen que se incluyan las fibras en el total de carbos.
Pero si EL MISMO producto es etiqueteado para el mercado Ingles, vendra con las fibras ya restadas (aunque la marca sea originaria de USA)
Si el producto ha sido etiqueteado para Brazil, no tengo idea lo que haran.
En caso de dudas NO RESTARLAS.
03-feb-2005
Y en España? 
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