Hola,
A veces me entra hambre entre comidas pero teniendo en cuenta que todo lo que como es cocinado (carne, huevo, pescado..) y que justo lo que no cocino son cosas que tienen CH y no quiero pasarme (queso, pan 'a la NoemÃ*a' , ensalada) me preguntaba si hay algo que pueda hecharme a la boca de vez en cuando, o para llevarme al trabajo como almuerzo, que no requiera cocción?

Hola! me uno a tu pregunta porque para mÃ* el peor momento del dÃ*a es por la tarde. A partir de las 5 hasta la hora de la cena me entra un hambre (o no sé si ansiedad) y no sé qué comer para quitar el mono!

Hola a las dos!
A mÃ* tb me pasaba lo mismo en fase de inducción ¿consejo? Embutido a punta pala (del curado: jamon serrano, chorizo, salchichón...) ojito con las etiquetas, que hay algún desalmado por ahÃ* que les pone azúcar... ¡Azúcar a los ibéricos! ¡Pa´ matarlos....
Otra opción son los caramelos sin azúcar ni frutosa, calman bastante la ansiedad, pero ojo con pasarse, producen diarrea (casi todos llevan sorbitol...)
Espero que os funcionen mis consejillos.
Animo y adelante, que el "mono" de hidratos se pasa rápido.

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Vane

Pues a mÃ* los embutidos me sientan como un tiro excepto el jamón. Voy a ver si lo encuentro sin azúcar. Gracias.

Yo he deducido del libro que sÃ* se puede comer entre horas. Por ejemplo yo me suelo llevar al trabajo algo de embutido (jamón, salchichón, chorizo, queso, etc) con un poco de pan (de noemÃ*, claro). Y si estoy en casa, a media tarde me suelo meter p'al cuerpo alguna corteza de tocino de cerdo. Están deliciosas.

Juan.

Tienes toda la razón Juan! Se me habÃ*an olvidado las cortezas... , aunque particularmente, prefiero las que llaman "torreznos", son lo mismo pero de careta de cerdo y son menos secas. AnÃ*mate a probarlas

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Vane

Yo para picotear, me como un huevo relleno, un trozo de queso, uns mejillones, unos palitos de cangrejo con mayonesa mmmmmmmmmmmm
no sigo que estoy en ADG y esto es cruel jajaja

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No dejes que los árboles...te impidan ver el bosque...

Pues los mejillones tienen bastantes carbos, y los palitos de cangrejo no estan permitidos en inducción por todo lo que llevan.
Yo recomiendo comer lo más natural posible y evitar los productos elaborados. Aunque a veces no se puede evitar.

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VolvÃ* a empezar el 17/01/2005
Sin pesarme desde el 17/02/2005





Mujer 1.60

buf! el problema del queso es que si empiezo a comerlo no puedo parar!!! asÃ* que mejor no lo como entre horas porque me da más hambre.
Los huevos rellenos lo mismo. PodrÃ*a rellenarlos de atún con un poco de mayonesa pero si tengo un ataque de hambre+ansiedad que comento me puedo comer 4 o 5 y quedarme tan tranquila.

No he probado los torreznos pero me suenan. Voy a buscarlos. Muchas gracias.

con cortezas de cerdo, torreznos, etc; a qué os referÃ*s? a las tÃ*picas de Tosfrit que son como patatas chips (se usan en merendolas y demás)? o a esos que son como "morros" duros y muy salados? Si cualquiera de los dos tiene 0 CH daré gracias a dios