Cic@s, Pepa y yo hemos decidido marcarnos un reto para semana santa. Las dos medimos más o menos igual y pesamos casi lo mismo (clones dieteticas que dice ella), si alguno de vosotros se anima tenemos 8 semanas para perder 5,5, kilitos de nada.

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LA BELLEZA QUE ATRAE RARA VEZ COINCIDE CON LA BELLEZA QUE ENAMORA. ---------------------------------------------
1.73m
17-01-05...... 76.5k !!!!!!!!
24-01-04...... 74.8K
??-??-?? ....... 60k

Me encanta esto!!!!!!!

Muy buena idea la de abrir un post con nuestro reto.

Esto ya va en marcha

ya nos iremos contando los progresos y comentando como lo llevamos.

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Altura: 1.74

Hola, chic@s:
Es una idea fantástica. Aunque yo ando un poco más rezagada que vosotras, contad conmigo.
Con 5,5 Kg menos me sentiré mucho mejor.
Saludos,

Animaros los que andaÃ*s por ahÃ*!!!

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1,69
Inicio 03/01/05 85.8 Kg Talla 50
2ª Fase 13/07/05 75 Kg Talla 46.
3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
10/11/06 65,4 kg Talla 42.
Mantenimiento Talla 40.
05/11/07 Talla 42
01/11/08 .....

Hola!

hola que tal? Me encatarÃ*a formar parte del reto. Mi nombre es Becky, y llevo haciendo la dieta de Atkins desde Julio de 2003, pero la verdad es que he estado haciendola por epocas. Pero bueno, tengo una boda (la de mi hermano) en camino y quisiera quitarme unos 10 kgs de encima para tal entonces...No tengo ni idea en que fechas cae la semana santa, pero bueno, estoy dispuesta a perder unos 5-7 kgs para entonces.

Una preguntita...cuando tenemos que registrar nuestro peso? Que dÃ*as han escogido?

Estoy animadÃ*sima!! Seguro que he encontrado el reto que estaba buscando.

Un Saludo!

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Reinicio el 19/01/2005 en 90 kgs - 1.73 m
90/87.4/....

Mertxe, Mexicaneyez, Marie Bienvenidas!!!!!!!!

Ya veréis como nos animamos entre todos y acabamos consiguiendo nuestros objetivos.

Venga alguien más se apunta???

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Altura: 1.74

Chicas, bienvenidas, cuantos más seamos mucho mejor.

Qué os parece si el lunes de cada una de las 8 semanas que nos restan vamos poniendo nuestro peso y lo que vamos perdiendo?

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LA BELLEZA QUE ATRAE RARA VEZ COINCIDE CON LA BELLEZA QUE ENAMORA. ---------------------------------------------
1.73m
17-01-05...... 76.5k !!!!!!!!
24-01-04...... 74.8K
??-??-?? ....... 60k

Me parece perfecto porque asÃ* nos obligaremos a controlarnos los fines de semana que suelen ser los dÃ*as más dificiles.

Este lunes ponemos pesos y lo que hemos perdido y a partir de entonces todas las semanas

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Altura: 1.74

Hoy justo abró el foro ,después de muchas lunas y resulta que hay este reto, les digo chicas que yo ya me habÃ*a perdido ,mejor dicho, como estuve un dÃ*a mal del estomago pero era por haberme excedido en comer grasas, deje la dieta asi que me fui a la antidieta asÃ* que he estado como 10 dÃ*as con eso de los jugos de frutas por la mañana y pollo sancochado en el almuerzo y en fin la cosa es que he subido 2 kilos y lo peor es que he aumentado de centimetros en la cintura (se puede ser gordita, pero por fa, panzona nanay), entonces miro, me pongo a analizar y digo ,porque michi deje Atkins, si me encanta el queso, el atún , la palta, los pescados, y sobretodo comer a cualquier hora, ya como ustedes empiezan, yo me apunto también con muchas ganas, desde el 21.01.2005 empiezo con inducción pura y dura (difÃ*cil son los fines de semana), pero bien que vale la pena asÃ* que para semana santa me veo con unos 7 kilos menos, he dicho.
Estoy en 80 kilos y mido 1.73, pensar que habÃ*a llegado a los 77 kilos y por las fiestas subÃ* a 80 y después hice Atkins 5 dÃ*as bajé de nuevo a 78 kilos y después hice la antidieta por 10 dÃ*as y de nuevo a 80.

Me apunto con vosotras chicas,tengo que perder 5 kilos y tiene que ser para semana santa que me quiero ir a la playa.Creo que esto sera lento pero bueno ,vamos a ello!!

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Si os parece bien, a partir de ahora cada miembro del reto tendra un blink sobre este. De esa forma todos sabran en que estais participando, y puede que sirva de incentivo a mas de uno/a.

un saludo

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