buenaaass kisiera saber si la crema de leche se puede consumir en la etapa de induccion??? muchas graciasssss

Los lacteos no estan permitidos hasta la fase siguiente.
En induccion los unicos derivados de leche que puedes tomar son la nata no azucarada y los quesos.
Un saludo

bea en algunos paises llaman crema de leche a la nata.Evita escoge cualquier marca pero la que tenga mas porcentaje de grasa, aquí en españa andan por un 30-35% pero solo puedes utilizar tres cucharadas soperas al día.

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upssssss tons lo taba haciendo mal la primera etapa jeje pero yo lei en la tablita de su envase k no tiene nada de carbohidratos.???

Uy, lo siento, entonces!
Olvidad lo que he dicho!!!
Besitos

si cuando te refieres a crema de leche es lo que nosotros llamamos nata , sí la puedes tomar en induccion pero te vuelvo a repetir que solo tres cucharadas , la nata si tiene carbos, suele andar sobre los 3 por 100gr

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Noemí ahora entiendo cual era mi problema. Resulta que pensaba que se podía tomar toda la nata del mundo (la de la asturiana la verdad es que tiene muchísima grasa) y yo me la tomaba con edulcorante de postre, incluso dos veces al día.
No me había afectado en el peso pero puede ser otra de las causas por las que me he engordado (tal y como os explico en mi post de SOCORRO)

viviag

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08/03/05 75 kgs
Meta: 65 Kgs

hay un post arriba del todo que dice lo que se puede comer, sería interesante que lo leyerais.

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