Quiero decir que aunque no me veais a diario yo os leo porque vuestros mensajes me estimulan y me ayudan.Sigo diciendo que desde la vuelta de vacaciones me esta costando la dieta.Me pasa como alguien comento que tenia mono de dulces de vez en cuando y lo gracioso del caso es que yo no he sido en la vida golosa.A mi siempre me apetecia mas un bocata de tortilla o vegetal con atun y mayonesa.Y resulta que ahora me apetrece el dulce,por que sera?.Y claro me esta costando que no os lo imaginais,por eso os leo en cuanto tengo un ratinHoy me levante un poco chunga y aqui me teneis.No quiero bajar la guardia porque me conozco y caere en la dejadez.Decidme algo pa animarme porque os aseguro que ayudais mucho.Un abrazo a todos.

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Si algo quieres,algo te cuesta

Un besazo,
Quijote900

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Comeré sólo lo suficiente para verme libre de intolerables señales de hambre, nada más.» Dr.Robert Atkins

hola cabriola , cuanto me alegra saber que no nos has abandonado. que te pasa mujer? estoy pensando cosas raras, veo a todo el mundo muy bajo de moral, creo que deberías postear mas amenudo, eso te ayudaría, hay que seguir para lante . muchos besos

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NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

¿Sera que me estoy haciendo mayor?.Gracias a Quijote y a Noemi.Que no me centro chica,que me cuesta un monton seguir la dieta y siempre tengo alguna tentacion de dulce.Mira,estos dias con los buñuelos no veas que suplicio,a todos los sitios que vas las pastelerias llenas de buñuelos,huesos de santo,etc.Si ibas a casa de alguien alli estaban diciendote comeme.Jajaja,de verdad que hay momentos que te cuesta,bien porque estas mas baja o porque tienes algo mas de ansiedad.El caso es que me pasa eso,que antes pasaba de dulce y ahora me apetece mas y debe de ser por la edad.Digo yo,asi que tienes razon Noemi,voy a tratar de entrar amenudo a ver si asi cosigo vencer a las tentaciones.Y si me dejan el ordenador tambien porque tengo aqui a uno que no se apea ,asi que solo puedo entrar a veces por la mañana mientras esta en clase.El resto del dia lo monopoliza chica.Bueno,un beso .

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Si algo quieres,algo te cuesta

no es que te estes haciendo mayor, es normal cabriola, nuestras tradiciones por desgracia estan muy asociadas a ciertas comidas plagadas de carbohidratos, mira la receta que ha puesto nika de panellets así te das un caprichito permitido, te voy a poner en recetas la de los huesos de santo para que puedas tomar, pero no te pases que con los edulcorantes te pueden dar unos retortijones de aupa. besos

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Pues si como que estamos de moral baja!!! Yo no he tenido tentaciones hasta el momento, pero ando amarguita, amarguita, mi esposo me dijo ayer y me causo risa "pero no te aguantas ni tu sola" y es verdad, estoy insportable y no se por que sera..... en lugar de estar contenta porque ya entro en mi ropa pequeña, estoy amargada!!!!

Tips...para no saltarse la dieta...100% efectivos:

*Busca TODO, pero TODO lo que no puedas comer en la casa, y daselo al perro/a......(jeje, como hice en mi caso.. )
Tip: si vives con alguien mas o familia, tarta de cambiarle los habitos, osea trata de comprar mas fiambres en ves de frutas, y edulcorante en ves de azucar......¿quieren azucar?pues no ahy si quieren que la vallan a comprar..

Trata de no nondar lo kioskos, o negocios de golocinas......si es nesesario cuando veas uno cruza de calle......


Chaus y suerte.....espero que sigas con nosotros...

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Metodo: Ya no se.... <.<, pero low carb es seguro.

El exito no se logra con la suerte...El resultado se ve con el esfuerzo...

gracias por ponerlos Noemi,ademas como me gusta la cocina ,no tengo problema en hacerlos.Yo no me paso por los kioscos,ni por las confiterias,pero cuando vas por las calles,logicamente hay negoioc de todo.Entonces en algun momemto si te cruzas con alguna confiteria se te va el ojo,y eso que ya os digo que yo nunca fui golosa,pero...........No digo que entre ehhhhhhh.Tambien si entro en algun bar a tomar una botella de agua,que es lo que me tomo o una infusion,veo los bocatas o pinchos de tortilla o esos vegetales tan ricos y pecas con el pensamiento.A ver quien es el que se atreve a decir que eso no pasa,pero tampoco me lo como.Ademas aqui hay costumbre de cuando consumes en un bar lo que sea te dan con tu consumicion una tapita pequeña de lo que sea,bien sea patatas al alioli,tortilla de patata,un trocito de sachicha con pimiento.Eso lo tengo mas facil porque hay cosas que puedo comer exceptuando todo lo que lleve patata.Pero en fin,lo llevamos chica.Este fin de semana ultimo fuimos a valladolid a ver al chico y claro ahi si que me pase,pero ya estoy en linea como digo yo.La verdad esque cuando entro aqui y os leo me da subidon pa seguir.Un abrazo a todos.

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Si algo quieres,algo te cuesta

claro, yo te entiendo, encima de estar a dieta no te vas a quedar enclaustrada en casa, hay que seguir con la vida y los carbos nos acechan , bueno yo creo que un futuro no muy lejano cada vez habrá mas opciones para nosotros, mientras,tendremos que ingeniarnoslas. un beso fuerte y no dejes de postear.

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Animo Cabriola, yo soy nueva, pero he visto que hay gente muy maja por aquí, osea, que ala, tranquila, que eso son unos días.


Nos vemos por el foro


Celia