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  #31  
Antiguo 08-ago-2007
 
Fecha de Ingreso: 28-mayo-2007
Mensajes: 534
Poder de Credibilidad: 3
andromeda está en el buen camino
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BRAVOOOOOOO ASI SE HACE.
__________________
Fecha de inicio 28 de mayo 2007
estatura 1.70
peso inicial 85 kilos
peso deseado 65 kilos



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  #32  
Antiguo 08-ago-2007
Avatar de Lorita_meli  
Fecha de Ingreso: 12-abril-2007
Ubicación: Costa Rica
Mensajes: 1.355
Poder de Credibilidad: 4
Lorita_meli está en el buen camino
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Cita:
Iniciado por alasligeras
COMO LES HABÍA COMENTADO HE NOTADO QUE HE BAJADO EN MEDIDAS Y HOY LO CONFIRMÉ!!!

29-07-07
Brazo der: 31 cms - Brazo izq: 31 cms
Cintura: 80,6 cms
Cadera: 99,8 cms
Muslo der: 58,5 - Muslo Izq: 58, 2 cms
Sub escapular (debajo de los senos): 86,8 cms

07-08-07
Brazo der: 31, 2 cms - Brazo izq: 31,3 cms (será por los ejercicios?)
Cintura: 77,7 cms
Cadera: 101 cms (acá aumenté)
Muslo der: 55,5 - Muslo Izq: 56 cms
Sub escapular (debajo de los senos): 86 cms

Traté de subir las fotos y no pude así que acá les dejo el link de mi blog

http://mimundoatkins.blogspot.com

Estoy super feliiiizzz!!!




PERO MIRENNNNNNN ESAS MEDIDAS!! MAY TENÉS UN CUERPAZO TE FELICITO POR LA BAJADA BESOTES!
__________________





Inicio de la dieta: 29-may-2007

Mi meta: Antes era llegar a pesar "X" kilos, ahora lo he cambiado por mantenerme saludable y firme en esta dieta.

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  #33  
Antiguo 08-ago-2007
Avatar de AZABACHE
Administrador
  
Fecha de Ingreso: 12-diciembre-2005
Ubicación: Isla Caribeña
Mensajes: 6.736
Blog Entries: 9
Images: 68
Poder de Credibilidad: 40
AZABACHE está en el buen camino
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Felicitaciones May!!

Pronto conseguirás la meta establecida, sigue hacia adelante!
__________________
...

......................................


Edición correcta del libro: "La Nueva Revolución Dietética", Dr. Robert C. Atkins, versión: 2002
El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años...
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  #34  
Antiguo 08-ago-2007
Avatar de alasligeras  
Fecha de Ingreso: 12-julio-2007
Ubicación: Caracas, Venezuela
Mensajes: 131
Poder de Credibilidad: 3
alasligeras está en el buen camino
Gracias!!!
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ANDRÓMEDA, KOMELÓN, LORITA, LIYIE, GIN...TODOS!!!...MUCHAS GRACIAS!!!...SIN UDS., Y SU GRAN APOYO...NO LO HUBIESE LOGRADO!!!
__________________
-------------------------------------------------------------
INICIO DE INDUCCIÓN: LUNES 03/03/08
 ALTURA:1,65 MTS.
PESO INICIAL 03-03: 77 KGS.
 06-03: 74,4 KGS, 11-03: 73,2 KGS. 13-03: 73 KGS.META
PRÓXIMA: 69 KGS.
 META FINAL: 62 KGS.




http://mimundoatkins.blogspot.com





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