Hola, aqui tienes mis fotos la primera es de cuando yo pesaba 190Kilos



y Esta es ahora



Quiero bajar unos 15 kilos mas antes de Navidad.
Un Saludo
Matthew

Mathew

Tu cambio es realmente impresionante .

__________________

De verdad que te rejuveneciste y fue un cambio espectacular, claro que podras lograr tu meta de esos 15 kilos, sigue adelante y de verdad que me dejaste con la boca abierta, que fuerza de voluntad y perseverancia.

¿Y ese frasquito que tienes en la mano de que es?

Saludos

__________________

es impresionante el cambio que has dado matthew, enhorabuena

__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

que cambio tan impresionante pareces otra persona, despues de lo que has conseguido que son 15 kilos

__________________










Medidas 25/01/07-03/02/07 70kg-06/02/07 68,5kg-22/02/07 68,4
Pecho 102/101/99/99
Cintura 92/92/90/88
Cadera 108/106/104/104
Muslo 58/58/54/54
Brazo 32/30/30/30

sin palabras;deberÃ*as ponerte en contacto con Quijote que anda desmoralizado porque le sobran 50 kilos

De verdad que eres una auténtica motivación para cualquiera!!!!

¿TodavÃ*a quieres perder 15 kg?, se te ve muy bien.

Besos.

__________________
Isabel



Mi meta es aprender a MANTENERME EN UN PESO.

Hola, Gracias a todos.
Si quiero perder otros 15 kilos y me kedo en 95Kilos. ese frasquito que tengo en la mano es de un suplemento que estoy tomando para aumentar el metabolismo. no se si puedo decir lo que es por que estare haciendo publicidad. a me me ha funcionado bien.
Un saludo
Matthew

pienso que quince kilos son demasiados y ya sabes que el musculo pesa mas que la grasa, ademas ahora se te ve genial, pienso que deberias de dar mas prioridad a los hierros que al cardio. venga a currar yo me voy a tomar sol

__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

Felicidades mathew !!! Estás muy guapo!!!

__________________