Iniciado por Javel

Hola, tengo estas dudas en la cabeza varios dias y me he decidido ha preguntarlo a ver si alguien me puede contestar, se que estos alimentos no se pueden tomar en induccion pero ¿porque si llevan muy pocos carbohidratos?
Hola Javel, estas dudas son las que algunos que no habeis leido el libro soleis tener al comenzar la dieta.
Por que no puedo saltarme un Stop si llego antes que el que viene por mi derecha o por que no puedo saltarme un semáforo en fojo si no hay nadie cruzando? Es lo mismo, Atkins nos da unos parámetros y una forma DEFINIDA CLARAMENTE para la introducción de cada alimento. Las fresas podrás tomarlas el la siguiente fase (PPP) y el vino tambien podrás tomarlo en otro escalon de la fase PPP.
en el caso de las fresas me refiero a mermeladas sin azucar,Gracias y espero alguna respuesta que mañana voy a almorzar a un sitio que se come muy bien y ya que no se puede comer pan, por lo menos alguna copita de vino me gustaria beber, aunque pierda el dia pero no la cetosis me conformo.
Esto útimo no lo entiendo, perder el dia pero no la cetosis???
Si tu NCHC es bajo vas a dejar de estar en cetisis tardarás otros 3 dias en volver a quemas grasa pos es copita de vino. Mi consejo es que hagas de verdad una inducción limpia limpia y ya tendrás tiempo de comer fresas y beber una copita de vino más adelante. Si lo haces todo bien te aseguro que perderas peso.