Hola mi nombre es Alexàndra y necesito ayuda me han hablado mucho sobre esta dieta, y la verdad es que estoy conciente que si necesito un dieta urgente ....

tengo 30 años y peso 180 lib y mido 1,60

Pero el problema que tengo es que yo tengo una enfermedad que se llama LUPUS ERITEMATOSO SISTEMICO una enfermedad a la sangre que no tiene cura y el problema de peso que tengo es por que tomo corticoides y levotiroxina y un monton de pastillas mas

Ahora mi pregunta es que si alguien que sepa muy bien esta dieta me prodria recomendar si la debo o no hacer por que me da mucho miedo tengo un problema en mi riñon y elimino mucha proteinas por medio de la orina y si tomo mucha agua me hincho mucho .... no se que hacer pero necesito ayuda por que ya no se que hacer con mi peso....


Gracias por ayudarme

Saludos

Hola Alexandra!! seas bienvenida al foro !! conozco esa enfermedad y se que es muy penosa , pues es del tipo auto inmune ( tu defensas mismas reaccionan contra si mismas)


Los corticoides tienden a hinchar y eso da la sensación de estar mas gorda de lo que realmente uno es.

Atkins contraindica 2 cosas para hacer la dieta , una el el embarazo y la otra es alguna patología del riñón.

Lo que te puedo recomendar es que la hagas en pre mantenimiento donde la cetosis es casi nula , no te atiborraras de carbos , por lo tanto iras deshinchandote y no entraras en cetosis que en tu caso podría se negativa pues tu riñón no puede eliminar los desechos en forma debida.

Si quieres hacerlo desde inducción lo mejor es esta monitoreada por un facultativo medico al que le cuentes en que consiste la dieta.

__________________







Quieres calcular tus carbos ?

Creado por Fran, Mirna ( Mirnayfran) y Kane.

I N Menus de A a Z Protegido.zip
Tutorial I N Menu Prot.zip

Creación de Selui
http://www.selui.es/atkins/

Gracias salamandra por tu consejo.....

pero lo que no entendì es que debo segui mi dieta desde la seguda fase verdad????
Pero me gustarìa saber si de esa forma lograrìa adelgazar lo que necesito
y si puedes ayudame con lo que debo comer para seguir la dieta

Gracias

Alexandra