Dieta Atkins

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FAQs Preguntas frecuentes en la Dieta Atkins Por favor BUSCAR AQUI PRIMERO sobre preguntas generales como estrenimiento, aspartamo, comidas correctas para la induccion u otras preguntas que se realizan habitualmente.

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  #1  
Antiguo 04-ene-2008
 
Fecha de Ingreso: octubre-2007
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alabama está en el buen camino
relleno pizza?

a veces a mi novio se le antoja una pizza y yo también me la pido pero me dejo toda la masa, claro. aunque suene un poco raro, esta buenisima porque lo que le da gustito es lo que lleva encima, en realidad. bueno la pizza (proscciuto) lleva jamon york queso y tomate. ¿me paso mucho si me como todo el relleno??
JUZGUEN,por favor.
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  #2  
Antiguo 04-ene-2008
Avatar de marygentner  
Fecha de Ingreso: abril-2007
Ubicación: Atlanta georgia...(pero mexicanisima de corazon)
Mensajes: 477
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marygentner está en el buen camino
la salsa de la pizza lleva muchas azucares....
__________________


esratura 1.75
Ya merito!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:d ancing:
mi gol....58 kg
No me pongo fecha para mi gol porque luego no lo cumplo...despacito pero seguro













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  #3  
Antiguo 07-ene-2008
Avatar de kontrol  
Fecha de Ingreso: diciembre-2007
Mensajes: 40
Poder de Credibilidad: 0
kontrol está en el buen camino
Yo leí en un libro que la salsa que trae la pizza de hecho es muy buena para nuestro cuerpo, estoy fue en el de la dieta SouthBeach, échale un ojo, pero creo que lo ideal sería que uds preparan la pizza en lugar de comprarla, y yo tengo un invento muy muy muy bueno.. en lugar de la pasta, pon carne molida y dale forma de pizza y al horno,,, al final queda una pizza de carne (queda buenísima)
__________________
Fecha de reinicio:2 de enero del 2009

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  #4  
Antiguo 09-ene-2008
Avatar de Paola Di Capua  
Fecha de Ingreso: abril-2007
Ubicación: Costa Rica
Mensajes: 634
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Paola Di Capua está en el buen camino
Yo tenia una receta de pizza buenisima ... era como comer el relleno de la pizza sin la masa ... es mas, la masa estaba hecha de queso mozzarella ... deliciosaaaaaaaa !!! Voy a ver si la encuentro ...


a ver .........

la encontre .........

Pizza (adaptada de Linda’s)


Media tarrina de queso de untar (tipo philadelphia)
2 huevos
3 cucharadas soperas de queso “duro y seco” en polvo (tipo parmesano)
Una pizca de orégano
Una pizca de ajo en polvo
Dos sobres de queso mozarella rallado (cada uno son unos 200gr)
Tomate frito casero (suficiente cantidad para cubrir la pizza)
Topping a elección: champiñones, jamón, pimientos, carne picada, chorizo, anchoas, aceitunas, atún...


En un bol batimos el queso de untar junto con los huevos hasta que quede una mezcla homogénea, añadimos el queso en polvo y el ajo y seguimos removiendo. Añadimos al bol un sobre de mozarella y lo batimos todo con la batidora hasta que quede una mezcla homogénea.
Engrasamos un molde para horno (que luego nos quepa en la nevera) y cubrimos el interior con papel para horno, adhiriéndolo bien a las paredes interiores. Entonces vertemos la mezcla del bol, extendiéndola bien y lo metemos al horno a temperatura media hasta que esté bien doradito por encima. Esperamos a que enfrie un poco y cuidadosamente separamos la masa del papel y volteamos, volvemos a meter al horno para que también se dore por el otro lado. No os preocupéis si se infla, después se deshincha (antes de refrigerar ayudamos con los dedos a que desinfle).
Entonces así, tal cual, metemos la bandeja con la masa al frigorífico y lo tenemos unas horas (2 o 3).
Ahora ya sólo queda montar la pizza: sacamos la masa del frigo, extendemos por encima el tomate frito casero, después espolvoreamos por encima el otro sobre de mozarrella, ponemos orégano y topping al gusto. Horneamos hasta que se deshaga el queso y listo!
Puedes comerla en induccion..solo... no la comas completa de una sentada ,cuando yo la preparo dejo la mitad para el próximo dia....y me la como con una ensaladita verde...sabrosa!!!!! ah!!! y yo la adapté haciendola con la mitad de los ingredientes....queda mas finita pero sabe exactamente igual..

De verdad que es deliciosa ... y es como comer la mejor parte de la pizza ... deberia llamarse relleno de pizza !!! Jajajajaja
__________________



Meta: 52 kg
Inicio Induccion 18 Abril
18 Abril: 65.0 kg
Inicio PPP 16 Mayo
16 Mayo: 56.6 kg
Inicio Pre-Mantenimiento
25 Julio: 52.3 kg
Inicio Mantenimiento
12 Agosto: 51.9 kg ... y sigo bajando



Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs
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  #5  
Antiguo 09-ene-2008
Avatar de kontrol  
Fecha de Ingreso: diciembre-2007
Mensajes: 40
Poder de Credibilidad: 0
kontrol está en el buen camino
Wow esto debería ir a recetas!
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Fecha de reinicio:2 de enero del 2009

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