hola amigos:
encontre este chocolate sin azucr les paso los ingredientes para que me digan cual es su opinion:

edulcorante (maltitol) manteca de cacao, leche entera, masa de cacao, grasa vegetal, suero de leche, emulsionantes (lecitina de soya, SIN476), sal y saborizante permitido.
Por cada porcion o sea 9 gr tiene 5.1 gr de carbohidratoss

Buena pregunta, para la fase de PPP, en induccion me imagino que prohibidisimo!

Si te respondio alguien a privado, remitemelo porfavor.
Gracias.

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aun no me responde nadie

yo creo qu ese chocolate no se puede comer,porque contiene leche entera,creo que el que es apto es el chocolate oscuro puro y sin leche.saludos...

Gracias Nenamf por reflotar este hilo yo no lo habia visto !!


Aunque vicky puede tomar leche entera porque esta en el escalón de los lácteos, este chocolate tiene otro "premio " la grasa vegetal , es grasa hidrogenada ... Atkins las desaconseja.

trata de buscar el chocolate que nenanf te dice y si contiene leche cuentas dentro de tu conteo en el escalon corespondiente.

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43

es posible conocen algun tipode chocolate sin azucar q se pueda tomar en induccion? creo q no pero contestenme por favor. muchas gracias

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El cacao Valor sin azúcar (en polvo) se puede tomar con moderación después de los primeros 14 días.

En cuanto a chocolate de tableta. En inducción extendida podrías tomar de vez en cuando una onzita de chocolate Valor puro 70% sin azúcar. También están la marca Cemoi y el Torras (al menos hace un año o así, verifícalo por si ha cambiado). Eso sí, puros

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Comienzo inducción:
02/03/09 76.0kg - Él 02/03/09 101.4kg
09/03/09 73.2kg - Él 09/03/09 99.3kg
16/03/09 71.6kg - Él 16/03/09 97.7kg
24/03/09 71.4kg - Él 24/03/09 97.3kg
31/03/09 70.8kg - Él 31/03/09 96.3kg
09/04/09 70.0kg - Él 09/04/09 95.3kg PPP
20/04/09 69.8kg - Él 20/04/09 95.0kg
27/04/09 69.2kg - Él 27/04/09 94.3kg