Hola Theresa

Este chocolate contiene 36,6 g de hidratos de carbono se llega a este número restando las fibras (5,3) de de los HC (41,9)

El E950 es Acesulfamo K no se metaboliza en el organismo humano, excretándose rápidamente sin cambios químicos, por lo que no tiende a acumularse...

contiene una fuente de felilalanina la fuente de felilalanina es el E951
El E951 es Aspartamo, no tiene ningún regusto, al contrario que los otros edulcorantes, y es relativamente estable en medio ácido, pero resiste mal el calentamiento fuerte, por lo que presenta problemas para usarse en repostería.
El aspartamo se transforma inmediatamente en el organismo en fenilalanina, ácido aspártico y metanol. Los dos primeros son constituyentes normales de las proteínas, componentes naturales de todos los organismos y dietas posibles. La fenilalanina es además un aminoácido esencial, es decir, que el hombre no puede sintetizarlo en su organismo y tiene que obtenerlo forzosamente de la dieta...
Fuente:Edulcorantes

El problema que veo es que contiene lactosa, claro, dicen que no tiene azucares añadidos, y tiene razón, pero la lactosa es un azúcar. Si tienes un antojo de chocolate mira el chocolate más puro posible. Valor lo hace con un 85% de cacao.

Como bien dices no es apto para inducción.

Me gustaría mejorar el programa me puedes decir ¿qué echas en falta?

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Muchísimas gracias por tu rápida respuesta. Me ha gustado mucho esta aportación. A veces nos sentimos algo perdidos con los componentes de los alimentos. En ste caso no pensé que tuvieses tantos CH, porque la etiqueta no está bien especificada, el apartado de Hidratos está separado de la fibra, así que en la cantidad de 41,9 solo especifica los azúcares (7,4g), la lactosa (6,9g) y la sacarosa (<1g). Pensé que el resto podrían ser polialcoles o algo así. No entiendo cómo las autoridades de consumo no obligan a especificar mejor los contenidos de los alimentos, y menos aun porqué les permiten incluir el azúcar a todo (ya sabemos que incluso el jamón serrano lleva este elemento, e incluso en las pastillas de los tratamientos médicos). No me extraña que estemos todos con la adicción a este producto, el azúcar. Ojalá se nos ocurra hacer algo al respecto, si todos protestamos quizá lleguemos a hacer presión para que revisen este tema.
Esta sería mi sugerencia, unificar y unir esfuerzos para que los alimentos sean lo más naturales posibles y que no les añadan nada que no sea bueno para nuestra salud.

Muhísimas gracias a todos por vuestro apoyo.

Teresa

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Muchas gracias Azabache

Solo espero que INMENU sea útil para poder llegar más fácilmente a nuestra objetivo.

En estos momentos estoy intentando hacer una versión web y añadir recetas. Quiero que la versión online se parezca un poco a FitDay

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gracias kane....ya me lo he descargado, lo estoy explorando aun (lo miraré detenidamente en casa en cuanto pueda), pero lo tengo como solo lectura y no puedo cambiarlo, por lo que las hojas del peso y demás no puedo modificarlas. Supongo q algo estaré haciendo mal....volveré a mirarlo.

eres una maquina!!!!:clapping :menudo excel!

gracias

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Hola blueeyes

Por si a caso, me he bajado el programa y funciona bien.

Si tienes alguna pregunta no te cortes, aquí estoy para intentar ayudar.

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ya cheque el in menu que viene en herramientas del foro
verdaderamente es un exelente mecanismo para hacer nuestra
dieta, yo estoy en Mexico y le envio mi agradecimeinto hasta
España

hola, tengo una duda por lo que e visto y me han ayudado en el foro la taza de vegetales la miden en cc. a cuantos gramos equivale esto??? tengo duda de como medi mis vegetales. ya busque en internet como medir en cc. pero no encuentro. aca en Mexico se miden por gramos o mililitros me podrias ayudar??' y pues en cuanto a tazas tenemos varias medidas. gracias.

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Peso Maximo 17/03/09 111 KG
1ra Meta 100 Kg. LOGRADA

2da Meta 90 Kg. falta poco para llegar ....

3ra Meta 80 Kg.

eso al 13/11/09 93 KG ( -18 )

Para medir mis alimentos utilizo una taza de 250 ml y luego si quiero saber cuanto me dan en gramos utilizo una bascula para alimentos.

En el programa de IN MENU hemos descontado la fibra, por lo tanto, los HC que tienes son netos.

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Hola kane, muy buena herramienta lo de in menu, pero quería saber si se puede personalizar, es decir si le podemos añadir alimentos que no vengan ahí copiando los datos de las etiquetas, lo he intentado pero no puedo desbloquear la pagina porque tiene contraseña.

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Peso inicial:64,5
1ª semana inducción: 63,5 kg
2ª semana inducción: 62 kg
3ª semana inducción: 61,8 kg
1ª semana ppp (verduras): 61,8
2ª semana ppp (lacteos): 61,00