Dieta Atkins

Retroceder   Dieta Atkins > Recetas > Ensaladas

Ensaladas Recetas de ensaladas

Respuesta
 
LinkBack Herramientas Desplegado
  #1  
Antiguo 19-ago-2004
Che Che está desconectado
 
Fecha de Ingreso: marzo-2004
Ubicación: Valencia
Mensajes: 993
Poder de Credibilidad: 0
Che
Pipirrana



Es típica de Jaen y muy... pero que muy buena (para los que no les siente bien el pepino del gazpacho... ideal)

ingredientes: 2 kilos de tomates (a se posible de pera)
2 pimientos verdes italianos (de los larguitos)
4 o 5 ajos (dependiendo si te gustan o lo grandes que sean.
Aceite de oliva (a ser posible virgen arbequina o hojiblanca)
4 huevos duros
sal
optativos: aceitunas negras
jamón o atún de lata


Hay muchas maneras de hacer la pipirrana, os voy a poner la tradicional y la rápida y luego pues...elegid.

Tradicional: pelar los ajos y majarlos finos con el aceite y la sal (recomiendo que primero se machaquen solo con la sal... porque si no los ajos saltan del mortero, ja ja ja).
Limpiar los pimientos, cortarlos en trocitos y majarlos también... después... lo mismo con el tomate (de esta manera nos queda el ajo muy machacado, el pimiento un poco menos y el tomate menos aún.

Ya tenemos la base de la pipirrana... ahora solo hay que añadirle lo que queramos... huevo duro cortado a trozos, atún, aceitunas negras o jamón .

No aconsejo jamón y atún... pero igual hay alguno al que le gusta... así que a probar (con salmón no lo probé nunca... pero se me acaba de ocurrir que igual también está bueno)

---------------------------------------------------------

Si teneis robot de cocina lo podeis hacer un poco más rápido.

Para machacar los ajos, la sal y el aceite... el accesorio de picar... luego para trocear el pimiento el accesorio de cortar fino o el rallar grande... y luego para el tomate y el huevo el de cortar grande o el de lonchear.

A veces también hago una salsa con estos ingredientes y se la pondo a la ensalada... es así... dos ajos... medio pimiento italiano o uno pequeño, dos tomates... aceite y sal y la yema de un huevo duro... todo muy... pero que muy trituradito y de alíño .... con lechuga... o con tomate o con otro vegetal.... muy bueno
__________________
122/78'8/??????
78'8/100'9 /??????



VUELVO A EMPEZAR POR PENÚLTIMA VEZ EL 8-5-06

LA PACIENCIA TODO LO ALCANZA
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Responder Citando
Respuesta

Marcadores


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado
Trackbacks are Activado
Pingbacks are Activado
Refbacks are Activado


La franja horaria es GMT +2. Ahora son las 01:35.


Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.7.1
Derechos de Autor ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud para vBHispano.com
Copyright 2005 by CuyCorp

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0 RC7

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89