Hola a todos,
en otro foro vi esto y me parecio una muy buena idea, imaginen este hilo como un botadero de la comida que nos produce tentación para saltarnos la dieta, esto funciona así:
Están en un día normal siguiendo la dieta al pie de la letra pero te encuentras en tu camino con un alimento prohibido, que se yo, en tu casa lo han preparado o simplemente te pasas por una panadería o algo y te lo encuentras, o vas a un restaurante y lo ves en el menú, etc. Pero en vez de comerte ese alimento y saltarte la dieta le tomas una foto con tu teléfono y posteas la foto aquí, o buscas una foto de ese alimento en Internet y lo posteas aquí, o sea, vas a botar ese alimento prohibido aquí, ¿Me entienden? por ejemplo yo hoy llegando a mi casa (después de haber pasado todo mi día portándome bien) y me encuentro en la cocina senda pizza llena de carbos, pero no me la comí y no rompí mi dieta, así que en vez de comérmela la boto aquí en el botadero colocando una foto de esa pizza que haya tomado con mi teléfono o de una foto de una pizza que consiga en Internet.

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Mi blog: Mi cambio de vida.
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Dios mio, hace un rato sali a comer con mi mama y mi hermano como todos los sabado, y en restaurant pusieron una cesta de pan con ajo que casi me arranca la nariz con el olor tan delicioso.

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Oye muy buena idea la del botadero Incognito!!
Lo malo es que con esas fotos que has puesto me estas orillando a pecarrr!
Saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

Me parece muy buena idea.
Creo que cada día pondre una nueva imagen.

Pero que te parece si además de poner las fotos de lo que debemos desechar damos una idea de como reemplazar eso rico que nos morimos por comer...

Por ejemplo:

Tu pan de ajo (que al parecer tanto te gusta) lo puedes hacer apto para atkins con el pan de noemi y haces una pasta con mantequilla y ajo bien molido y pasado por la licuadora, se lo untas al pan y lo dejas en el horno hasta que quede crujiente.... o lo puedes hacer con aceite de oliva y ajo!!!

No se cual de los dos es más rico!!!

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INICIO INDUCCIÓN: 20-12-2007 PESO: 72kg

INICIO PPP: 28-01-2008 PESO: 66 kg

02-02-2008 PESO: 65 kg

VUELTA A INDUCCION: 07-02-2008

07-02-2008 PESO: 66 kg

16-02-2008 PESO: 64 kg












"LAS GRANDES ALMAS TIENEN VOLUNTAD...

LAS DEBILES TAN SOLO DESEOS"

SALIMOS A COMER PORQUE HOY MI HIJO ESCOGIA EL PANORAMA...

FUE: COMIDA RAPIDA Y A LOS JUEGOS!

ME ABSTUVE DE LAS PAPITAS........QUE ME ENCANTAN

LOMITO CON TOMATE, PALTA Y MAYONESA

Y QUE COMI???

POLLO A LA PARRILLA, LECHUGA, TOMATE Y POROTOS VERDES, CON AGUA



COMO SUSTITUR LAS PAPAS FRITAS?? CON BERENGENAS CORTADAS EN BASTONCITOS Y FRITAS EN ABUNDANTE ACEITE...QUE RICO!!!!

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"LAS GRANDES ALMAS TIENEN VOLUNTAD...

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Epale, gracias, aunque la idea no fue mia, la vi en otro foro y me parecio buenisima tambien jejeje. Bueno, creo que si es un arma de doble filo, creo que quien entre en este hilo ya va a saber si el simple hecho de ver los alimentos prohibidos aqui posteados le puede causar una ansiedad suficiente para romper su dieta y no entrar mas.

P.d. no peques hijo mio, no peques que Ratzinger acaba de decir que el infierno existe

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Hola, sabes, lo voy a probar a ver que tal, me gusta tu iea aunque yo no soy tan creativo para proponer alternativas, pero quien quiera puede hacerlo y asi quedaria mejor la cosa

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