La verdad es que cuando me llegabán correos de Atkins ni los habria por que dejé la dieta como hace 5 meses he aumentado como 3 kilos desde que la dejé y me sentía tan culpable que no quise saber nada más de Atkins , Pero hoy despes de tanto tiempo recibi un correo y me decidi a leerlo y aqui estoy de nuevo.

Necesito que me den animos y me ayuden ya que me siento como un Alcólico anónimo cuando va de nuevo a sus clarlas.

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Rebienvenida Eduleo; efectivamente somos adictos pero a los carbos simples, es decir azucares refinados y harinas refinadas etc, pero un dia pasa como a tí y decides cambiar tu estilo de vida por Atkins, pues mejor que mejor si ya conoces la dieta sera mas facil. Puedes comentar tu peso y el ideal, altura, etc., que acostumbras comer. Tambien has de hacer analisis de sangre y orina, que igual ya los tienes. UN SALUDO.!!!!!

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Hola preciosa,
Muchisimo animo!!!!!!!!!!!

Ayer le decia a alguien que bajar de peso no es un simple formula matematica de comer menos de lo que gastamos o comer un tipo determinado de alimentos, si fuese así no hubiese ni un gordo. Hay muchas implicaciónes y muchos elementos complejos que influyen cuando ganamos peso, esta es una enfermedad muy arrecha, una adicción!, asi que no te sientas mal por haber recaído, todos hemos pasado por eso, ahora bueno, aquí tienes una comunidad muy bonita que te va a apoyar así que a volver al ruedo y a comer rico con atkins y a perder esos kilitos que ganaste y a sentirte bien contigo misma.
Un abrazo desde venezuela, mucho éxito.

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Regla #5. Nuestros moderadores y miembros no son expertos medicos. Los consejos entregados aquí se basan solamente en la experiencia personal y el estudio.(reglas del foro)
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Y aqui vamos de nuevo!


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Mi blog: Mi cambio de vida.
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Muchas Gracias a todos por su apoyo aqui están los verdaderos amigos en las buenas y malas

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Yo tambien regrese esta semana...no deje la dieta deliberadamente, sino q poco a poco me vi con 10 kg de mas y en poquisimo tiempo. Pero ya estoy aqui, y junto a ti, vamos a luchar por volver al camino correcto.
Animos, no estas sola!!!

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18-2-08:-------->> 64,000kgs
25-2-08:-------->> 63,500 kgs
17-3-08:-------->> 63,000kgs
24-3-08:-------->> 62,500 kgs
31-3-08:-------->> 63,700 kgs
30-6-08:-------->> 61,100 kgs