Pues,muchas gracias por todo rachel. Por cierto sabes? tenemos una cosa en comun comenzamos desde el mismo peso. Cuanto mides tu? yo 1.67 y me gustaria perder 30k o 40k pero es tantisimo que lo veo casi imposible , lo que algunos casos de aqui me dan muchos animos y por eso lo estoy intentando. Tu cuanto tiempo llevas? y como lo llevas?

Anda, ¡que casualidad! Mido 1,66, yo. Y llevo desde junio, con altibajos variados... vamos, aprendiendo parece que por fin le he cogido el truco , pero me ha costado, sí, que prácticamente mes y medio ha sido en blanco, entre idas y venidas.
Y no, no me parece a mi que sea imposible... es mi segunda vez con Atkins, la primera fue a los veintipocos, y mantuve mi peso durante años, así que, en realidad, sé que es posible

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Inducción: 12.06.06 (106 kgs, talla 54)

Hola, veo que vosotras perteneceis al club de los 3 numeritos en la bascula jajaja!! Aunque quiza a estas alturas ya solo tengais dos(ojalá) de todas formas me presento, soy de Girona y me encantaría postearme con vosotras por el foro.Besos

Hola pompita gracias a dios ya no soy del club de las tres cifras en la bascula. Pero bueno por poquito.
Porque en navidad me salte el regimen y algo recupere. pero para que te hagas a la idea de como me fue en dos meses y medio perdi 10 kilos a quilo por semana pero veo que tu vas viento en popa a toda vela porque en cuantro dias 4kilos!!! ya me contaras como lo haces.
te voy a dar mi correo por si quieres escribir , tanto para dudas como para que me cuentes tus menus. Porque al ser las dos de catalunya hay cosas a la hora de entendernos que son mas faciles como por ejemplo el tema de los desayunos (no se te hace raro desayunar solo cosas saldas???) el eeuu estaran muy acostumbrados pero a mi me cuesta muchisimo
Ya me contaras
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Hola Afrika.. de donde eres exacatamente? Enhorabuena por estar fuera del club de los tres numeritos jajaja... Y lo de los desayunos pues la verdad es que a mi tambien se me hace aveces un poco pesado, aunque estoy empezando a hurgar entres las recetas del foro a ver que tal... Hoy hice un pan de pollo y bacon ahumado que te chupas los dedines.. en fin guapa.. te puse en mi lista de contactos de msn y cuando quieras charlamos , de todas formas si miras en mi perfil veras que sale mi direccion de email y de mi espacio web... Besos

hola pompita!!!
te escribo para preguntarte de las fotos que pusiste en la encueta.. SON FABULOSOS ESOS LUGARES!!.. tu vives alli??.. que envidia madre!!, en que lugar de españa quedan...?

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INES

9/12/08: 98,8 kg
17/12/08:96,4 kg
23/12/08: 95.1

busto: 110
cintura: 84
cadera: 112
muslo dER:
musloizq:

Hola Ines, yo vivo en un pueblecito costero que se llama Blanes que pertencece a la provincia de Girona en Cataluña (España),si es precioso siiiiiiii... vivo aqui desde que tenía 4 añitos y estoy encantada.Asi que cuando quieras ya sabes, estas invitada!!!!