si Piti espero que me haya bastado, yo creo que si... ya no quiero sentirme asi nunca mas....

te mando un besote!!!

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Dubi


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06/02/06 235
13/02/06 225
20/02/06 220
06/03/06 220
13/03/06 225 (mea culpa)
17/03/06 220 volvi.... ahora si a seguir...
27/03/06 218 (pero sin Atkins

Tranquila Dubi!!!! tranquila!!!! ya pasò, ahora concentrate en el hoy, un pasito a la vez, como dicen los alcoholicos cada dia, "solo por este dia" (o algo asi) la cosa es que poco a poco y dia a dia, ya no te martirizes porque ya no puedes hacer nada, solo mirar hacia adelante, lo lograras! animo!
Evelyn.

gracias Evelencita, as palabras de todos ustedes me empujan hacia dias mejores... de verdad muchas gracias!!! xoxoxo besossssssssss!!!!!

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Animate Dubi, lo importante de caer es volver a intentarlo. Tu ya lo has hecho una vez, así que sabes que puedes hacerlo; sólo tienes que tener más cuidado para no volver a caer. Y no te preocupes, que con un poco de voluntad, casi todo se supera. Como bien te ha aconsejado Elena, márcate metas cortas: una semana de inducción limpia limpia, con premio al final de ella, y poco a poco la vas alargando; 10 días, 15.... No te desesperes ni te martirizes, mira para delante, para lo que vas a conseguir, y no mires para atrás.
Animo y cuidate. Un saludo

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El amigo ha de ser como la sangre, que acude luego a la herida sin esperar que la llamen

gracias Ceni! bien mi metaes cumplir la semana con mi menu establecido! a seguir!
y te cuento que con un dia bien hecho de inducion me siento ya mejorcita (claro escepto con la gripe que aun me queda algo jeje) pero bue me curare sola porque de remedios nada... azucar azucarr!! noooo!!!
ejjeje

besoss!!!!

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DUBIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!

Venga mujer, animate !!!
no te desesperes y hechale "carbos " a la cosa, jajajjaja
queria decir huevos jejeje
un poco de humor siempre va bien, asi que arriba arriba esos animos, Vale ?
todos podemos cometer esos errores, pero siempre tienen solución,
basta proponerselo y ser constante ,
aunque esas comiditas en casa de la nonna te maten de carbos,
tu resiste , que ya sabemos que es dificil , pero aqui estamos para ayudarte
moralmente, ok ?
hasta pronto guapissima !!!

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Haga frio, haga calor
este foro es el mejoorrr !!! je je je ....


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ajjajaj grcias Su! me sacas una risa!
gracias por el apoyo de verdad! bueno por ahora te cuento que voy por mi segundo dia, todo bien... me estoy portando muy bien ejejeje....

pero como siempre digo, creo que nada lo lograria sin ustedes, asi que el dia que me premien por el nobel a lo que sea que me gane, creeme que los voy a mencionar a todos!!! ejejejeje

besosss!!!!

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ME HABIA OLVIDADO DECIRLESSS!!! NO HABIAN SIDO 7 LIBRAS QUE SUBIII!!! SINO 5!!! (buano algo es algo no? un consuelitoo... jejejej)

BUENO MI MINI META ESTA SEMANA ES BAJAR ESAS 5, Y UNAS TRES MAS.... NECESITO ROMPER ESE NUMEITO QUE ME VA A VOLVER LOCAAA!!! (si se que es bastante 8 libras, pero es que creo, y espero! que de esas 5 unas tres sean falsas, y se vayan corriendo.... bueno a ponerle fe....)

besos a todosss!!!

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