El principal motivo que tengo para bajar de peso es :sentirme feliz conmigo misma.
Se que ésta no soy la que quiero ser. Se que muchos de mis problemas son a raiz de mi frustracion por el sobrepeso. Y no quiero dejar pasar mas años de mi vida sin vivirlos plenamente. Tanto en lo personal como por y para mi familia, mi cambio se reflejara positivamente en todo, estoy segura de eso. Me he dado cuenta que muchas veces le hechamos la culpa a otras cosas, porque no miramos dentro de nosotros mismos. Es mas facil, no?
Como me dijeron una ves: Tu señalas con un dedo a otros...y los cuatro restantes te señalan a tí...
Estoy comprometida a conseguir lo que quiero.
Animo, que podemos!!!

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

Adelante Nora!!!

Exito boricua!!! siempre piensa positivamente y que con valor, esfuerzo y perseverancia lo lograrás, porque ánimo lo tienes!!!.

Exito!

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Gracias Meabella!!, y tu lo verás...y deseo que tu también lo consigas. Si te falta animo, solo dímelo que te paso un poco jajaj

PD: "Boricua" prestada porque vivo en Puerto Rico, pero soy de Uruguay. Hace 9 años estoy aqui y amo a esta islita...bye bye Nora

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

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Gracias Liyie, así me hacen sentir...pa' que tu lo sepas!!! jajaja saluditos

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

Hola, mi razon es por que no estoy feliz con mi cuerpo, noi me gusta, me siento incomoda, siento que necesito bajar de peso con urgencia, para sentirme bien yo y que el resto tambien me vea bien, porq q siento q me miran y lo primero que vene s mi gordura y nada mas. Esa es mi principal razn. La verdad es que no se como usar esto ya que recien me registre , quiero saber de donde puedo sacar dietas bajos en carbohidratos. Ojala me respondan gracias chao

Comienzo Induccion:

Luego de tantas vueltas, mi médico me dijo que hiciera una dieta "Low-carb" y opté por Atkins, ya que le pregunté y me dijo que si. Comenzaré Atkins, este Domingo 13 de Agosto (2006). Luego de 1 mes les mantendré al tanto para darnos animo mutuamente. Sé que perderé peso con la ayuda de Dios. Mido 5 pies y 4 pulgadas y mi Dr. me recomendó pesar entre 120-135 lbs.

Peso inicial: 169.2 lbs.
Peso deseado (meta): 120 lbs.

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Hola Meabella te deseo mucho exito sigue bien la dieta y hacele caso mas a las medidas que a la balanza. Estoy segura que loonseguiras.
Aqui estoy pa' lo que necesites...saluditos

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

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Muchisimas gracias por sus mensajes de ánimo y éxito, gracias por siempre estar ahi....

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